吃药了血糖还是不达标?有效降血糖,除了吃药,还要注意2方面 糖尿病患者,多数情况下都需要服用药物控制好血糖,但如果以为吃了控制血糖的降糖药,血糖就一定能控制下来,这种想法却并不可取。如果单单吃了降糖药,而生活上仍然不注意,胡吃海喝,也从不注意控制饮食,而本身如果又比较懒,没有运动锻炼的好习惯,这种情况下,单单靠吃降糖药,当然不可能获得好的降糖效果。
饭前吃点这食物,可以达到与降糖药类似的效果 一般刚被诊断出2型糖尿病且血糖不是很高的糖友,或者是不能轻易用药的妊娠糖尿病孕妈妈,都会被建议首先通过饮食和运动来控制血糖。但是有一部分人,血糖总是控制不够理想,血糖值经常在临界点波动,而且饮食和运动控糖是一个相对比较难熬的过程,那么有什么食物可以让控糖的过程变得相对轻松?自然界中确实存在这样的食物,膳食纤维含量高达95%以上,几乎不含有淀粉,这种食物就是魔芋。