早上喝这3杯水，远离心梗、脑梗！ 神仙水二：一杯温水清晨一杯温水，可以缓解一夜过后体内丢掉的水分，使肠粘膜吸收水分后进入血液循环，稀释血液，降低血黏稠度，促进血液循环，从而防备心绞痛、心肌梗塞、脑溢血、脑血栓的发生。