上呼吸道感染

三种呼吸道疾病儿童冬季易高发

秋冬季节一些呼吸道疾病容易高发。昨天,合肥市疾控中心专家提醒家长和中小学校,应做好流脑、水痘、流行性腮腺炎等儿童易感染疾病的防范。水痘是一种常见儿童急性呼吸道传染病,主要通过空气飞沫和接触传染。水痘传染性极强,儿童易感者接触后90%以上发病,且容易在幼儿园、中小学中流行。儿童感染水痘后除了发热、全身不适、皮疹、水疱外,还会引起皮肤感染、脑炎、肺炎等并发症,严重时可致全身多器官炎症。

秋季吃南瓜可预防上呼吸道感染

秋季吃南瓜可以预防感冒。健康养生现在处于气候多变时期,昼夜温差大,所以是伤风感冒的高发期。南瓜属于黄色蔬菜,含有非常丰富的胡萝卜素,这种物质是维生素A的前体,在人体中会进一步转化成维生素A。维生素A能够保护呼吸道以及上呼吸道的黏膜,可以预防上呼吸道感染。比如北方人喜欢把南瓜当主食,而南方人则拿南瓜炒菜,各种吃法都可以试试。也可以把南瓜当粗粮来吃,南瓜里的纤维含量也很高。

干咳一直不好?或是这5个原因,医生带你了解一下

而相比湿咳嗽,干咳对不少人来说应该是一件烦人的事。干咳,即咳嗽但没有痰或很少痰,不易排出。干咳一直不好是什么原因?因此,需要及时的补水以缓解这类症状。生活作息方面,应注意早睡早起,对于感冒等原因引起的咳嗽,可通过增加营养或适当增加体育锻炼来帮助自己增强免疫力,强健体魄。