四类人群不宜吃西瓜 一起来了解吧
并不是所有的人群都是适合吃西瓜的哦。哪几类人不适合吃西瓜1、产妇产后的女性身体是较虚弱的，如果食用了寒性的水果或是食物会对身体会造成一定的影响，也可能还会留下后遗症。
内热
葡萄带籽食用可排毒清热
葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节常吃还能帮助机体排毒，解内热。中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带籽榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。
萝卜忌与补益药同用
如果一个人确实属于中医的虚证，需要使用补益中药，原则上不能既给他补益中药，同时又让他吃萝卜。如果一个人不属于中医的虚证，出现食积内热，痰盛喘息，则可用萝卜消食清热，化痰平喘，在此种情况下是没有必要同时给他使用补益中药的，否则那些补益中药会加重病情，使得内热更盛！
初秋多吃葡萄消内热
人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。绿葡萄则偏重于清热解毒。
秋季葡萄好处多，各色营养不同
人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。红白绿紫黑，市场上的葡萄色彩各异，除了葡萄共有的营养以外，不同颜色的葡萄各有营养偏重性。红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。
祛除身体内热可喝大麦粥大麦茶健康网
所谓的“热”并不是说您的体内真的有热，温度升高了，而是说您体内的阴阳失衡了。中医认为热到极者为火。其实无论是实热还是虚热，都是阴少了。内热会导致许多疾病，比如说呼吸道疾病。“伏”就是潜伏的意思，也就是说平时我们的体内是有瘀热的。除了呼吸道疾病外，阴虚内热还极易导致便秘。
一到夏天就难受！这些人应该怎么办呢？
所以有些体质较弱的人，就会感觉夏天异常难熬。肝火上炎的人在夏季尤其难熬，如果任其发展，容易引发肝病。
只要吃饭就满头汗是气虚，手脚心出汗是阴虚内热，2种虚+2个办法
前一段时间，有人私信我说，自己只要吃饭就是满头大汗，而且手脚心也是很容易出汗，不知道这是什么缘故。其实中医上，这种情况一个是气虚，另一种是阴虚内热。对于手脚心出汗的原因则有阴虚内热，原因在于阴虚阳盛化成内热，可迫阴津从体表阴面外泄。综上所述：只要吃饭就满头汗是气虚，手脚心出汗是阴虚内热，2种虚+2个办法，当然，还是那一句话。
它被称为”桃之泪「 ”，养阴清热、行气活血，现在吃它最合适
在农村生活过的人们，可能对于桃胶是比较熟悉的，大家千万不要小看这种东西，因为桃胶它被称为”桃之泪”，养阴清热、行气活血，现在吃它最合适。桃胶也是中医方面用来治疗疾病经常会用到的，尤其适合阴虚内热的人群。下面让我们一起看看桃胶的吃法和功效吧。
头顶白发？中焦内热！中医决明子茶饮，既改善头顶白发，又清肠胃
现代人的体质，是上焦火、中焦寒、下焦虚，火气都在上头，所以特别容易口干舌燥、上火，这类人的头顶经常会出现很多白发。