口腔疾病
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吃火锅时怎样保护好口腔

火锅浓汤的温度相当高，高温的食物依旧有较高的温度，必然会破坏口腔黏膜，引发口腔溃疡等口腔疾病，破坏口腔保健。在秋冬季，口腔疾病患者在爱吃火锅的人中会有所增加。吃火锅引起的口腔疾病主要与口腔黏膜有关。有的人在吃火锅两三天后，常常会出现咽喉、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡或出血，口唇疱疹，腹胀痛、腹泻、呕吐，甚至消化道出血等症状，有医学专家称之为火锅综合征。

吃火锅的健康知识与注意事项

专家支招吃火锅时间别太长，注意控制进食量，同时保证荤素搭配，不喝冷饮，喝啤酒最好是常温啤酒且不超过1杯，饮酒别过量，消化系统疾病患者更要注意。健康饮食所以，提醒那些贪图吃鲜嫩者注意，在吃火锅时，要注意肉类的清洁卫生，安全起见，但凡涮肉片，最好在火锅里煮得久一点。据口腔专家介绍，吃火锅引起的口腔疾病主要与口腔黏膜有关。

牙龈出血怎么办？注意3件事，保护牙龈，少点口腔疾病

牙龈出血怎么回事？对于这类患者来说，如果想要彻底摆脱牙龈出血的症状，那么是需要看牙医的，这样才能够及时将牙齿上的病变清除掉。此外，牙龈出血患者最好使用软毛的牙刷，这样就可以降低对牙龈部位的挫伤性，从而就会减轻自己牙龈出血的症状。但是，对于频繁吐口水的人来说，其牙龈处的出血量会有所增大，从而就不利于牙龈部位的伤口恢复。

晚上经常口干、口苦，可能和这4个原因有关，希望不要忽视了

经常口干口苦可能是口腔疾病引起的，也可能是胃肠道疾病消化不良，会出现口干口苦的现象，脾胃火大也会有口干口苦的现象，尤其是早上起床后还会伴有口臭的问题，口干口苦应该要多喝些温开水，多吃些蔬菜水果，口干口苦与哪些原因有关？口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。

糖尿病：两个重要原因，你应该马上戒烟

糖尿病患者出现口腔疾病的几率，是健康人群的3倍。而糖尿病患者的伤口愈合能力较差，所以很容易因为牙周病导致牙齿脱落。而牙齿脱落对于病人的生活质量和营养摄取，都会带来严重的干扰。原因2：糖尿病人吸烟，比普通人更容易罹患癌症如果血糖水平控制得不好，那么糖尿病患者就很容易出现慢性炎症，而这会降低身体的免疫反应。因此，原本免疫系统功能就已经受损的糖尿病患者，就更不应该抽烟了。