发菜含神经毒素可致痴呆
疑与柏金森氏症、老人痴呆有关发菜的“发财”谐音好兆头，是过年必备食品，但是香港某大学副教授指出，发菜属蓝藻菌，含有一种氨基酸代谢物BMAA，已被欧美科学家视为神经毒素。由于中大只做了碘测试，除淀粉质外，未有检测假发菜所含的其他成分及色素。
头发菜
最家常的补血食材推荐
健康养生胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。而补血必须先补铁。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。
夏季甲亢吃什么？甲亢的食疗
甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，是盛夏多发病之一。因此，夏季应积极预防和治疗甲亢，避免危险的发生。下面介绍一下夏季甲亢的食疗...。此方有调整精神抑郁、疏肝清热的食疗功效，能够很好的治疗甲亢的心慌、性情急躁等症状。此方主要用于治疗甲亢颈部肿大之症。此方的功效是行气化瘀，对甲亢有很好的治疗作用。
十个女人有多少个贫血，如何改善女性贫血常见症状？快试试这些吧
贫血是很多女性常见的问题，导致贫血的因素也是非常多。慢性失血常引起缺铁性贫血;由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷，在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。这种贫血病人除有一般贫血症状外，常有皮下或黏膜出血现象，还有畏寒和发烧等症状。
身体有这些症状要注意贫血，附中医养生食疗清单哦
现在不少爱美女性为了减肥，长期吃素，不碰荤菜，摄入营养不均衡，长此以往就会造成手脚冰凉，面色苍白的情况发生。这些都是贫血的前兆。很多人会认为贫血不过是一件小事，以为喝点补血口服液就好了，其实这种观点是错误的。贫血是身体发出的重要信号，里面包含了大问题，所以大家一定要引起重视，在还未发生的时候可以提前吃这些食物来调养。