“准妈妈”的饮食误区
为压制孕吐，有的准妈妈索性餐餐吃话梅、果脯等零食。误区2吃糖易患糖尿病有的准妈妈担心患上妊娠期高血压、糖尿病，从怀孕开始就拒绝吃糖、巧克力。而在妊娠期间，胎盘可以分泌物质对胰岛素进行抵抗，以保护胎儿获得充分的糖供应。怀孕中期的妇女对食物中的铁元素吸收率只有10左右。孕妇在一天的饮食当中，可以适量安排以粗粮为主的点心。
孕吐
孕吐一般什么时候结束？熬到这时间，算是看到头了！
怀孕是每个女性成为母亲的开始，然而这条路千难万难，最开始的一关就让很多人望而却步，那便是「”孕吐”。传闻孕吐十分难受，闻啥啥不行，吃啥啥想吐，可谓是令一众未育的女性感到十分吓人了。然而，孕吐虽然可怕，却也不是没有对抗的办法，现在就跟小编一起了解下孕吐的基本知识吧。一、孕吐是从什么时候开始的？在怀孕后，有些孕妈在孕期的第五周就会出现孕吐的情况，大部分孕妈第六周出现孕吐的症状。孕吐最明显是在早上和晚上