胃不好别喝果醋
由于果醋有消除疲劳、抵抗衰老、护肤养颜、防止肥胖等功效，很多女性对其爱慕不已，甚至将果醋当成日常饮料来喝。因此，肠胃不好的人，尤其是那些已经有胃溃疡的人，应该少喝或不喝果醋。而肠胃健康的人喝果醋时也应注意饮用适度，每天不要超过200毫升，且最好在饭后饮用，因为空腹时饮用果醋对胃黏膜产生的...作用更强，容易引起胃痛等不适。
果醋
果醋的防病养生功效
果醋对防病养生有如下几种功效：1.果醋有消除疲劳的作用醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。
健康新时尚食醋养生
果醋是以水果，包括苹果、山楂、葡萄、柿子、梨等为主要原料，利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味调味品。全球流行醋养生全球流行醋养生你可以爱吃醋或不爱吃醋，但你在全世界一定找不到一个“不吃醋”的国家。醋，作为一种全球通行的调味品，已有数千年的历史。到了今天，醋已经成为一种风靡世界的调味品。
苹果醋的作用-喝苹果醋的好处
苹果蜂蜜醋酸甜可口，具有极高的食用价值及养生保健作用。
果醋能消除疲劳有利健康
经研究证实，饮用果醋确实会给身体健康带来很多好处。果汁醋能提高机体免疫力。一般来说，果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时喝上一小瓶果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。
三类人少喝果醋
在琳瑯满目的饮料市场上，果醋以它独特的口味、丰富的营养吸引了众多消费者，特别是都市女性的喜好。与通常使用的食醋相比，果醋含有较多的天然芳香物质有机酸，保持了水果特有的果香，并富含维生素、矿物质等。果醋虽好，但有三类人最好少喝或不喝。肠胃健康的人喝果醋时应注意饮用适度，每天不要超过200毫升，且最好在饭后饮用。
苹果醋的营养价值与功效
苹果醋有很好的营养价值，它不仅有护肤作用，而且能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉等神效。男人多食用苹果醋，同样美丽。
果醋的好处：解酒又防醉
患低血压的病人食果醋会导致血压降低而出现头痛等不良反应。此外，含糖量过高的果醋，不适宜糖尿病患者饮用。服用某些药物时不宜喝果醋醋酸能改变人体内局部环境的酸堿度，从而使某些药物不能发挥作用。肠胃健康的人喝果醋时每天也不要超过250毫升，且最好在饭后饮用。健康饮食这些人最好别“吃醋”解酒又防醉喝酒前喝一杯果醋可以抑制酒精吸收，酒后喝一杯可以解酒防醉，让头脑迅速清醒起来，效果“立竿见影”。
果醋的作用功效与禁忌
因为醋酸能改变人体内局部环境的酸堿度，从而使某些药物不能发挥作用。果醋中含有丰富的氨基酸，可以促进体内脂肪分解，还能起到减肥的作用。通常下午3点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，在此时喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果。
果醋营养丰富，这3类人群需远远避之，痛风首当其冲
同时，果醋具有多种功效，如消除食物、解酒保肝、促进食物中钙、磷等营养物质的吸收，软化血管，美容护肤等。有研究建议，每天四次，用沸水将苹果醋和蜂蜜一起冲服，一周后关节炎疼痛明显减轻，如果服用较长时间，疼痛就会消失。食用果醋虽然有很多好处，但有三种人最好少喝或不喝。深受大众喜爱的果醋营养丰富，但是以上这3类人群需要远远避之，痛风更是首当其冲。