春季吃什么能预防皮肤过敏 knowchinesefood生活百科春季吃什么能预防皮肤过敏健康饮食金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。以上均服至过敏症状消失为止。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。