红景天的功效与吃法作用
功效：大花红景天具有养肺、清热、滋补元气、强身健体的功效：抗缺氧、抗疲劳、抗心肌缺血；清热解毒，治咽喉痛，肺痛，理气，治咽喉痛，肺痛；有补肾、养心、安神、调经活血、明目之效用。
红景天
手掌这里有褶皱，代表心肺不好了，多喝1碗养心润肺，强心强肺
今天我们来通过手掌大鱼际的褶皱来看我们心肺的功能。在中医中，大鱼际的区域就是我们心脏的反射区，实际是代表着心肺功能。气血不够，人体的营养也跟着不够，肌肉就不会发达，大鱼际的肌肉也不发达。大家都伸出手长来看一看，自己是否在大鱼际处有褶皱。下面教会大家一个饮食...，可以提升心肺的血气，养护心脏和肺部、强心强肺。上面四种中药和在一起，就能很好的养护心脏肺部的血气，对于心脏、肺功能不好的人吃了非常好。
这几味含有红景天的中成药，效果却不同，医生为您详细解答
早在《神农本草经》中就有红景天的相关记载，《神农本草经》将红景天列为药中上品，服用红景天轻身益气，不老延年，无毒多服，久服不伤人。现代研究表明，红景天主要含有苯乙醇苷类成分红景天苷、黄酮、挥发油、甾醇等，具有提高免疫功能、增强机体非特异性抵抗力、抗脑缺血、抗肿瘤、降血脂等作用。每次口服12粒，一日3次，孕妇慎用。
胡博士说中医 | 夏季养心怎么做？推荐4个方子
《素问·四气调神大论》曰：「”夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心……”因此，夏季养生一定要先养心。现在就给大家介绍一下夏季养心的一些食疗方。淡竹叶茶暑热让人烦躁，排汗增多，心液不足，而出现气短、心悸、多梦、失眠、面色无华、神不守舍等症状。可以用淡竹叶茶来清心、安神、利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿