脾胃全靠养！扁豆搭配这3种食物，调和脾胃抗衰老，比吃药更靠谱
有朋友在提问题：老师你好，我的脾胃很差，想问下您，有没有什么健脾胃的好...推荐啊？首先要说一个观点：想解决脾胃问题，依赖什么药物去治疗都是不靠谱的，最重要的是要先解决你的睡眠问题，这是个大前提。我们要那种摒弃头疼医头，脚痛医脚的思维，虽然你现在看起来是脾胃不好了，但极有可能是和晚上睡眠的不好有关系。如果一个人每天晚上睡眠的时间很少，入睡的时间很晚，睡觉时间既少又晚，那慢慢的就影响到消化系统。
脾胃不和的症状
内伤脾胃，百病由生
「”脾胃是后天之本”，并有「”内伤脾胃，百病由生”一说。初秋仍有夏的高温，加上天晴少雨，气候干燥，此时感染到的燥邪为温燥，主要伤阴，即损害人体的津液。而这个时机脾胃仍容易受到侵害，所以疾病出现，因此养生应该先以脾胃为先，那么怎样调养出好脾胃呢？一、脾胃是身体的轴心脾和胃虽然是两个独立的器官，但它们的关系极为亲密。打个比方来说，胃像是一个粮仓，脾是运输公司。我们吃下去的食物先由胃初步研磨、消化，再由
原来脾胃不好的人都有以下这些症状，对症了解一下？
中医认为，脾属于金木水火土中的土，土的特点就是容易吸水，所以湿气进入体内最容易伤脾，而现代大多数人都有「”脾湿”问题。研究表明，我国肠胃病患者约有1.2亿，其中中老年人占70%以上，以慢性胃炎和消化性溃疡较为常见，发病率分别为30%和10%。脾胃不好的人有以下7个表现：1.脸色发黄一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。如果没有及时治疗，脸色就会逐渐变
调理脾胃10种古方，对症调理，呵护您的脾胃！
人参健脾丸除了有健脾益气，和胃止泻外，还有安神功效，并侧重于补气养血。主要用于小儿脾胃虚弱引起的消化不良，不思饮食，大便溏泻，体弱无力。启脾丸方中有和中的中药，侧重于治疗胃气不和，适用于胃肠湿热、脾胃湿热者。用于脾胃虚寒所致呕吐泄泻，胸满腹痛，消化不良。用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏。
慢性胃、肠炎 | 脾胃气虚阳衰、阴液亏虚，该怎么调理？
慢性胃炎、慢性肠炎，在中医看来，病位在脾胃，其最直接影响的就是脾胃的功能，其中就包括脾胃气虚阳衰、脾胃阴液亏虚，又该如何调理呢？脾胃气虚阳衰，健运温阳据证调理慢性胃、肠炎兼病者，一般以脾胃不和证候占多。具体用药时应据证加减，如气虚及阳、肾火不足，当佐温肾；胃阳不振者，宜祛饮温中。此类患者不仅肠炎较重，也常导致胃炎加剧，两者又相互影响。
吃完饭就腹胀不知道怎么办？那是你没分清这3点，这样改善有奇效
一个很常见的问题，吃饭吃几口就不想吃或者吃完饭就腹胀，很多人都不知道是什么原因造成的，药倒是吃了不少，但是没有丝毫的改善。常见的食欲不振、食后腹胀及胃脘痛、呕吐等都可以称为脾胃不和。那脾胃不和是怎么分的呢？以症状为例，胃胀、食少及饭后胀满可能与胃气虚有关。注意事项服用人参健脾丸期间忌服不易消化食物，感冒及发热病人不宜服用此药，另外儿童、孕妇、哺乳期妇女也不太适用。
脾胃差则身体弱：3大腹部 ... 法有效缓解脾胃不适
3大腹部...法健脾和胃...法就是通过对腹部穴位的...，促进全身器官的正常运作，并可缓解脾胃不适、体质较差等症状。此法有健胃强身的功效。2分抚胁肋双手四指并拢贴附于肋缘下的剑突端后沿两侧肋弓抚至胁肋部，反复...20次左右。3指推侧腹双手拇指贴附于胁肋前侧，食指于胁肋后侧，以两拇指均匀用力由上而下推按，反复推按20次左右。
关于中医膏方治疗胃肠疾病，您应该知道的有这些
膏方，作为中药的一种剂型，是冬令进补的重要...和形式，在江南民间流传已久。近年来，膏方在内容与功效等方面均有很大发展，不仅单纯用于滋补强身，而且还能兼治一些疾病。我们知道，膏方需要胃肠来吸收。那么，胃肠道有疾者如何吃膏方呢？