黄颡鱼的营养价值与功效-黄颡鱼的适用人群 黄颡鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效,有利于生长发育。黄颡体长,腹面平,体后半部稍侧扁,头大且扁平。黄颡鱼的营养价值黄颡鱼富含蛋白质,钙、磷、钾、钠、镁等矿物元素,营养含量丰富,药用价值高。每100克黄颡鱼中,含有蛋白质519克,尼克酸3,7毫克,碳水化合物7,1毫克,钙59毫克,磷166毫克,钾202毫克等。黄颡鱼的功效黄颡鱼性味甘平。
吃鱼翅有什么好处?鱼翅的营养价值 鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成,鳍按其所生长部位可分为背鳍、胸鳍、臀鳍、尾鳍。鱼翅之所以能食用,是因为鲨鱼的鳍含有一种形如粉丝状的翅筋,其中含80%左右的蛋白质,还含有脂肪、糖类及其他矿物质。鱼翅的营养价值1、鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份,对心血管系统疾患有防治功效。鱼翅的适用人群气血不足、营养不良、体质虚弱之人,各种癌症、心血管疾病、免疫性疾病患者适宜食用。