石斛的功效与作用-石斛的食用 ...
石斛兰的主要品种有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等。可入药，名为石斛，对人体有驱解虚热，益精强阴等疗效。石斛兰的栽培方式一般为盆栽。由于石斛兰具有秉性刚强、祥和可亲的气质，被誉为父亲之花。石斛的功效益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛的作用1、胃阴虚及热病伤津证。石斛的食用...1、石斛汤：石斛10克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服。
虚热
祛除身体内热可喝大麦粥大麦茶健康网
所谓的“热”并不是说您的体内真的有热，温度升高了，而是说您体内的阴阳失衡了。中医认为热到极者为火。其实无论是实热还是虚热，都是阴少了。内热会导致许多疾病，比如说呼吸道疾病。“伏”就是潜伏的意思，也就是说平时我们的体内是有瘀热的。除了呼吸道疾病外，阴虚内热还极易导致便秘。
头晕、干咳、潮热盗汗，可能是肺阴虚，这3个方子你需要知道
百合固金汤用于调理阴虚灼伤肺络导致的出血，即咳血证。麦门冬汤调理虚热肺痿效果显著，常用于因肺阴虚出现的气机上逆症状，如咽喉不利，咳嗽气喘，咳痰不爽，或者咳吐涎沫，口干舌燥。总而言之，头晕、干咳、潮热盗汗，可能是肺阴虚，而肺阴虚证常用三种方药，各有各的调理重点，在选择的时候，一定要辨别清楚了，当然，除了专门的药物调理肺阴虚系列疾病，更要注重日常的调养。