清热去火 萝卜虾仁去火汤的做法和功效 下面我来教大家做一款萝卜虾仁汤,它是清热去火的好帮手,大家可以试试哦!原料白萝卜、虾仁、大葱。特色清热解火的良方——萝卜虾仁汤。操作1、白萝卜切片,大葱斜刀切块;放入清水中煮。在干燥的冬季,萝卜便成为除燥解热的佳品,所以是冬季里容易上火人的好美食。
夏日茶膳|以茶入菜,吃出夏日清爽 茶叶的食用在今天,已经不再是仅仅吃茶叶本身那么简单,以茶入菜,让茶叶的香味融入不同的烹饪原料中,做成清雅爽口的茶膳,已经慢慢成为一种流行。除了杭州盛产高品质的龙井绿茶外,也是因为绿茶本身具有去除海鲜腥味的功效,所以用龙井绿茶与虾仁搭配,能让虾仁更为清淡鲜美。普洱茶入菜可以解除肉类的油腻,具有去除油脂的作用,尤其是熟普洱效果更佳。
天气变热,儿子就馋这个面,每周吃5次都不够,连宵夜也点名吃它 天气越来越热了,很多人都会感到十分的没有胃口,导致自己吃不下去饭,这样不仅会饿着肚子,而且会对自己的身体造成非常严重的伤害!今天小编就给大家介绍一个十分适合夏天的菜品,让我们告别饿肚子!
夏季吃豌豆炒虾仁,帮助排便、补钙护血管,加上胡萝卜营养更丰富 夏季天气炎热,大家没什么食欲,尤其对油腻的肘子、排骨、牛羊肉更是很抗拒。夏天气温高,人体外周血液循环增加,而消化功能则会相对减弱,所以身体自然而言的抗拒难以消化的食物。这种情况下,我们适合吃一些清淡的食物,不会给身体增加太多的代谢压力,同时又能满足正常的营养元素摄入。今天爆炸营养课堂的营养师,就给大家推荐一道:夏季吃豌豆炒虾仁,帮助排便、补钙护血管,加上胡萝卜营养更丰富。
夏至过后,这汤多做给孩子喝,高蛋白营养佳,常喝提高免疫力 正在成长过程中孩子的营养一定要跟上脚步,这道豆腐蟹味菇虾仁汤营养特别的容易吸收,营养好,口感佳,补充营养,增强抵抗力,天气炎热,一定要多给孩子做这个汤来喝~主料:豆腐,蟹味菇,虾配料:葱,生抽,白胡椒粉,盐,油...步骤第一步:虾仁用少许料酒和白胡椒稍微腌一下,豆腐洗净切块,蟹味菇去掉根部切短清洗干净备用。一道补充营养,增强抵抗力的豆腐蟹味菇虾仁汤就做好啦。
又一道简单营养的萝卜汤,十多分钟就做好,健康低脂不长胖 俗话说「”冬吃萝卜夏吃姜”。很多人会问,那么夏天还可以吃萝卜吗?当然可以。其实这句话所包含的原理来源于中医的一个养生理论,即《黄帝内经》中提到的「”春夏养阳,秋冬养阴。”而这个理论的得出又是和我们身体阴阳之气升发潜藏的规律密切相关。中医强调天人合一,「”万物之外,六合之内,天地之变,阴阳之应。”人体内的阴阳之气也会随着自然规律变化而变化。春夏之季万物复苏,气温升高,花草树木从发芽到蓬勃生长,人体阳
虾仁丝瓜炒蛋 味美佳肴家常称 一道家人都喜欢的菜 俗话说,青虾去壳成虾仁,丝瓜加蛋美味成,营养丰富色泽美,味美佳肴家常称。丝瓜去头尾去皮,切滚刀块放在放盐的水中浸泡,可防黑。丝瓜倒出用清水冲净沥干水份待用。此菜,色泽清新,香气扑鼻,虾仁Q弹,鸡蛋润滑,丝瓜爽口,非常好吃,是居家可选的美味佳肴之一。