12款美味鲜花食谱
茉莉银耳汤银耳25克，茉莉花20朵。锅内放清汤，放入银耳、料酒、盐、味精，煮沸撒上茉莉花。荷花粥采其花瓣，晾干研末备用。用梗米100克煮粥，候粥熟入荷花末10克一15克，煮至一开后即成。
豆粉
咳嗽的常用食疗食谱有哪些？
中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。经常食用效果显著。注意猪肺不宜与白花菜同服。用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。每日1剂，连续食用5～7日。糕蒸熟后取出饭盒，用刀切成重约25克的小块即成。用于肺燥干咳、痰少、胃热口渴、喜饮等症，有一定疗效。