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失眠「 ”原罪”之一:心肾不交

心肾不交,你也许已经听了不止一次,可你懂它吗? 心肾不交,周易中的第六十四卦《未济》,坎下离上,火水未济。 那么,什么是心肾不交? 心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损, ... 不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致。火不能下沉,水部能上行,则是我们常说的:心火过旺,也不能寐。 那么心肾不交是如何出现的呢? 讲到这里我们先来看下何谓心肾相交 我们知道,心为火脏,肾为水脏。一火,一水,象征着一阴一阳。水和火,构成了相互制约,相互平衡的关系。就是说,心火不能太亢盛,要能向下温煦肾水之寒。而肾水也不能太过沉寒,要向上接济于心火,使得心火不至于过旺。心和肾,就像人体五脏的两极,各领水火,如此平衡制约。只有这样,我们的身体才会阴平阳秘、水火既济。 那么,这种心肾相交、水火既济,两脏紧密协作的关系,一旦被打破,就出现了所谓「 ”心肾不交”的局面。 我们来看下现代人是如何走到心肾不交的地步的: 用脑过度 脑主神属肾,脑主管精神、意识、思维;肝主情志;脾主思虑。 当我们长期精神紧张、用脑过度、焦虑、压力大,伤害了我们身体的三个重要脏器:肝、脾、肾,导致肝郁气滞、脾胃不和、肾阳不足,不利于全身气血循环。 从另一方面讲,我们用脑想事情的时候,大量气血就会往上引,下半身气血不足,长时间如此,就造成上半身过热,下半身火力不足。 活动少 我们人体的经络,就像身体中的各种管道,而活动少、老是坐着的人,身体中部最容易堵。一旦中焦堵了,最容易出现的情况就是「 ”上焦有火,下焦有寒”。 心肾不交从辨证施治的角度又分为两种: 心肾不交之阴虚阳亢 原因:因劳伤久病,遗精滑泄,房室不节,伤及肾阴,肾阴不足,水不制火,心阳偏亢,或因思虑太过,阴血暗耗,阴不制阳,心阳独亢,不能下交于肾所致。 表现为:心悸心烦,失眠健忘,多梦,眩晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,舌红无苔。 施治方向:补养心肾,滋阴降火。 心肾不交之火热伤阴 原因:多由情志太过,气郁化火,心火内炽,下劫肾阴,或火热灼伤心阴,心阴不足,不能下资肾阴,以致肾阴不足。 表现为:心烦口渴,口舌糜烂,失眠健忘,腰疫腿软,舌红。 施治方向:清心泻火,滋补肾阴。 心肾不交之上热下寒 原因:因年髙体衰,下元亏耗,肾阳不足,火不归元,浮阳上扰,引动心火,心火亢盛,心肾不交。 表现为:身热烦躁,口舌糜烂,口渴,腰部冷痛,胫膝发凉,小便清长,舌红脉虚。 施治方向:交通心肾。 心肾不交之心肾阳虚 原因:由肾阳虚衰,不能上养心阳,或心阳不振,不能下资肾阳所致。 表现为:心悻气短,面唇青紫,四肢不温,腰部冷痛,甚则水肿,舌淡苔润。 施治方向:温补心肾,振奋其阳。 宇宙间云升雨降,天地交泰,万物得以生化。人身乃一小天地,水火既济,心肾相交,脏腑始能安和。劳伤阴虚,肾水不能上济于心,致心火独旺,故有心悸少寐、心烦眩晕等阴虚阳亢之状。 中医所讲:辨证。其实两层意思:辨其病其症其征,论证施治 ... ,所以各体不同,施治 ... 也不尽相同,即使同方使用方式时间也有所不同,在此抛砖引玉,希望可以帮助大家更清楚的了解中医之于失眠的辨证施治。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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