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摘要：与轻度饮酒者相比，中度饮酒者患代谢综合征的可能性较小，研究人员发现。研究人员还观察了饮酒是否与代谢综合征的任何个体成分有关。然而，与轻度饮酒者相比，重度和重度饮酒者的平均良好胆固醇水平均显著高于轻度饮酒者，研究人员发现，研究人员注意到，研究中的联系是在他们考虑了研究参与者的体力活动水平以及他们是否患有抑郁症之后进行的。然而，研究结果并不能证明适度饮酒与较低的代谢综合征风险之间存在因果关系。
新奥尔良-适度饮酒可能对心脏健康的某些方面产生积极的影响，而不是轻度饮酒，来自澳大利亚的一项新研究发现，
研究中每天喝10到20克酒精的人与每天喝不到10克酒精的人相比，不太可能患上与心脏病有关的代谢综合征。美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所的数据显示，在美国，标准饮品中酒精含量约为14克。
代谢综合征是指一个人至少有这五种心脏病危险因素中的三种：高血压、低“好”胆固醇、高血糖，高甘油三酯（一种脂肪）和高腰围。这项新发现周一（11月14日）在美国心脏协会的科学年会上发表。[7酒精影响健康的方式]
以前的研究关注酒精对心脏健康的影响，经常将适度饮酒的人与完全戒酒的人进行比较，Duc说，塔斯马尼亚大学曼兹医学研究所的一位研究员，也是这项研究的主要作者。
有可能在之前那些比较适度饮酒和戒酒的研究中，研究人员高估了饮酒的好处，杜教授告诉《生活科学》，
在这项新的研究中，杜教授和他的同事们观察了不同饮酒量对心脏健康的影响，并与2200名年轻人进行了比较。研究显示，受试者的平均年龄为29.5岁。
研究人员发现，54%的受试者被认为是轻度饮酒者，也就是说，他们平均每天饮酒不到10克，13%是非饮酒者。杜说，他们还发现，研究中22%的人是适度饮酒者，这意味着他们平均每天饮酒10克至20克。研究中有5%的人是重度饮酒者，或者平均每天喝20克到30克酒精的人，6%是重度饮酒者，平均每天喝30克以上的酒精。
与轻度饮酒者相比，中度饮酒者患代谢综合征的可能性较小，研究人员发现。研究人员发现，重度饮酒者和轻度饮酒者之间、非饮酒者和轻度饮酒者之间发生代谢综合征的可能性没有差异。研究人员还观察了饮酒是否与代谢综合征的任何个体成分有关。根据你的研究结果，（举起酒杯：10个令人陶醉的啤酒事实）“KDSPE”“KDSPs”与轻度饮酒者相比，非饮酒者平均腰围更高，而高密度脂蛋白胆固醇的平均水平更低，这被认为是“好”的胆固醇类型。研究人员发现，中度和重度饮酒者的平均良好胆固醇水平也高于轻度饮酒者。然而，与轻度饮酒者相比，重度和重度饮酒者的平均良好胆固醇水平均显著高于轻度饮酒者，研究人员发现，
研究人员注意到，研究中的联系是在他们考虑了研究参与者的体力活动水平以及他们是否患有抑郁症之后进行的。然而，研究结果并不能证明适度饮酒与较低的代谢综合征风险之间存在因果关系。
总的来说，年轻人在决定是否饮酒时应该同时考虑饮酒的积极和消极影响，研究人员总结道。
最初发表于关于生命科学
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