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摘要：山楂有哪些食疗功效高血压、高血脂：山楂、白菊花各10克，决明子15克，水煎代茶饮，每日1剂。治疗期间切勿大声喊叫，禁声2周。食用山楂不可贪多，且食用后要注意及时漱口。冠心病：生山楂片、桃仁、红花、郁金各15克，开水冲泡，加盖焖30分钟后服用，每日数次。
上篇文章：《紫薯的功效与作用》：紫薯更适合老年人吃,这也是有道理的.花青素具有强抗氧化作用,能增强人体免疫力,再加上优质的膳食纤维,尤其适合老年人吃.我自己做过一项研究发现,花青素还可防治心血管疾病,现在紫薯已经成了我爸妈经常吃的食物了.
肾盂肾炎：山楂90克（儿童用1/3～1/2量），水煎服，每日1剂，14天为1个疗程。一般服用后2～4小时可产生利尿作用，2～5天内症状减轻，浮肿及手脚发胀感消失、食欲增加、精神愉快。
山楂有哪些食疗功效
高血压、高血脂：山楂、白菊花各10克，决明子15克，水煎代茶饮，每日1剂。
声带息肉：焦山楂30克（鲜山楂60克），用水浸泡后，加水适量煎煮2次，去渣取汁，合并煎液约1500毫升。使用时将药液稍加热，少量多次含漱于咽喉部，缓缓咽下，每日1剂。治疗期间切勿大声喊叫，禁声2周。
健康饮食
感冒、鼻窦炎：山楂9克，甘草6克，胖大海2个，开水冲泡代茶频饮，每日1剂。
冻疮：取鲜山楂适量，将其去核捣烂，敷于患处，纱布包裹固定。尤适用于冻疮未溃者，一般3天即可痊愈；对皮肤溃烂者，2～3天换药1次，一般7天即可痊愈。
白领亚健康：山楂，枸杞各15克。以沸水冲泡2小时。频频饮用，每日数次。能健脑益肾。 普及
上篇文章：《紫薯的功效与作用》：紫薯更适合老年人吃,这也是有道理的.花青素具有强抗氧化作用,能增强人体免疫力,再加上优质的膳食纤维,尤其适合老年人吃.我自己做过一项研究发现,花青素还可防治心血管疾病,现在紫薯已经成了我爸妈经常吃的食物了.
专家提醒：孕妇、儿童及平素脾胃虚弱者不宜食用。食用山楂不可贪多，且食用后要注意及时漱口。
冠心病：生山楂片、桃仁、红花、郁金各15克，开水冲泡，加盖焖30分钟后服用，每日数次。
腹泻：取山楂、五味子各适量，将其炒焦研细末，红糖水送服，每次10克，每日3次。
消化不良：焦山楂、麦芽各10克，研末加适量红糖，温开水冲服，每日3次。
鼻窦炎：山楂9克，辛夷10克，苍耳子8克，甘草6克，开水冲泡代茶频饮，每日1剂。 健康饮食
褥疮
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