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大脑中的压力如何导致身体中的压力

iko/Shutterstock)

一项新的研究发现,大脑中的模式可以预测你的身体对压力情况的反应。

这一点很重要,因为有些人比其他人对压力有更强的身体反应:他们的心跳更快,血压上升更多,根据这项研究,比你看到的“反应性”小的人。从长远来看,这种“夸张”的压力反应可能会产生负面后果。[关于大脑的10件事你不知道]

那些在压力环境中血压升高的人在未来更容易患高血压,而且他们也有可能死于心脏病的风险,根据这项研究,今天(8月23日)发表在《美国心脏协会杂志》上。

“是那些表现出与压力相关的心血管反应最大的人,他们的心血管健康状况最差,了解这方面的大脑机制可能有助于降低他们的风险,”资深研究作者彼得·贾纳罗斯,匹兹堡大学心理学教授在一份声明中说,

为了研究这种“脑-体”关系,研究人员对300多名成年人进行了脑部扫描,同时还监测他们的生理反应,如血压和心率。在扫描过程中,参与者被要求进行完整的心理测试,旨在创造一种压力体验。例如,研究人员必须在严格的时间限制下回答问题。

接下来,研究人员使用人工智能分析结果。他们发现那些对身体压力反应更强烈的人——换句话说,血压和心率升高的人——在大脑中表现出特定的活动模式。研究人员说,事实上,人工智能确实可以根据受试者在压力测试期间的大脑活动来预测血压和心率的变化。

此外,研究人员还发现,大脑某些区域的活动与体内更大的压力反应有关。例如,大脑中决定周围世界信息是否受到威胁的区域的活动增强与更大的身体反应有关。

研究有几个局限性,研究人员说。例如,研究中的人是健康的中年人,他们患心脏病的风险很低,所以这一发现可能不适用于健康程度较低的人。

此外,研究也没有证明大脑某些部位因应力而增加的活动会引起身体的生理变化;相反,这项研究发现了两者之间的联系。

贾纳罗斯指出,还需要更多的研究来探索大脑活动和身体应激反应之间的联系。

这类工作是概念的证明,但它确实表明,在未来,脑成像可能是一个有用的工具,可以用来识别有心脏病风险的人,或者或多或少适合不同类型的干预措施的人,特别是那些可能旨在降低压力水平的人,”贾纳罗斯说。

最初发表在《生命科学》杂志上。

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