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摘要：大多数人在服用膏方的时候可能会出现身体上火的情况，这种情况下可以多喝水，多喝些温开水可以起到清火的作用，能够缓解大便干燥的问题，当人体上火的时候很容易出现大便干燥，那么，怎样才能轻松解决上火问题呢？绝大多数膏方是针对虚证而设，大多含有人参。人参大补元气，而萝卜却能破气，两者作用相反，所以如果同时服用就会减弱或抵消人参的补气功效。
大多数人在服用膏方的时候可能会出现身体上火的情况，这种情况下可以多喝水，多喝些温开水可以起到清火的作用，能够缓解大便干燥的问题，当人体上火的时候很容易出现大便干燥，那么，怎样才能轻松解决上火问题呢？ 绝大多数膏方是针对虚证而设，大多含有人参。人参大补元气，而萝卜却能破气，两者作用相反，所以如果同时服用就会减弱或抵消人参的补气功效。 另外，制何首乌具有补肝肾、益精血的作用，熟地黄具有养血滋阴的作用，也都是中医常用的滋补中药，服用期间也要忌萝卜，《本草衍义》中记载「 ”莱菔根，服地黄、何首乌人食之，则令人髭发白”，这可能是因为萝卜性寒凉，吃太多会下气耗血，从而削弱了制何首乌、熟地黄的滋阴养血作用。 长期服用膏方会上火搭配菊粉轻松解决上火、大便干燥，菊粉主要的功效就是改善高血脂，通过菊粉含有的益生元与肠道中的细菌发酵过程中，会产生大量的短链脂肪酸。这些短链脂肪酸可以帮助人们改善血脂促进人体的新陈代谢。 菊粉作为一种膳食纤维来食用的时候，能够很好的提供人体所需的能量，而且极易产生饱腹感。这个也能够让那些想减肥的人在不影响健康的情况下很好的解决饥饿问题。 通过介绍，我们了解到服用膏方期间容易引起身体上火，可搭配菊粉能达到轻松解决上火的作用，也可以缓解大便干燥的问题，服药期间最好不要吃油腻辛辣的食物，否则很容易加重上火问题，服药期间可以多喝些温开水能帮助去火。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
本文标签：菊粉大便干燥健康养生中药
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