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摘要：每天上下班，我们的双脚处于长期高压工作状态，你是否会偶尔感到脚痛？大多数臭脚的根本原因是脚上的细菌和水分造成的。当脚部细菌排除废物分解成油脂和死皮细胞时，可能会产生难闻的气味。每天换洗袜子，特别是那些由吸汗材料制成的袜子，可以吸收汗水并减少异味。具有一定透气性的鞋子可以帮助减少双脚部出汗和潮湿的发生率。
每天上下班，我们的双脚处于长期高压工作状态，你是否会偶尔感到脚痛？你是否遇到过脚臭的尴尬问题？很多人常常因为脚臭的尴尬而不好意思脱鞋。 大多数臭脚的根本原因是脚上的细菌和水分造成的。当脚部细菌排除废物分解成油脂和死皮细胞时，可能会产生难闻的气味。这里给大家提供一些防脚臭的小窍门，可以改善你的尴尬处境！ 1.选择合适的鞋袜 鞋子、袜子会让我们的脚处于密闭的环境中，这也会使得脚臭恶化。每天换洗袜子，特别是那些由吸汗材料制成的袜子，可以吸收汗水并减少异味。 具有一定透气性的鞋子可以帮助减少双脚部出汗和潮湿的发生率。 不妨在购买鞋子的时候选择网眼式运动鞋，优质的透气性鞋子可以大大降低脚臭的几率。一定要远离那些「 ”果冻鞋”（塑料鞋），他们不透气，将会加重你的脚臭境况。 2.经常换洗鞋袜 尽量穿着干净的鞋子可以保证你的脚处在干净的环境中，这也将有效缓解脚臭的症状。不妨准备两双鞋子，今天穿一双，第二天换另一双，这样可以给留足够的时间让鞋子更为干爽。多备几双袜子，经常换洗，可以让你的脚更舒爽。 3.定期更换鞋垫 为了预防脚臭，也可以使用以减少脚上异味或具有抗菌功效的鞋垫来缓解。此外，还可以购买抗菌或消毒喷雾以消除鞋垫异味。无论如何，平时一定要保证你的鞋垫干燥。 4.去角质 脚臭还有一个常被忽略的原因就是脚部角质太多，很容易导致细菌滋生。每天用抗菌肥皂洗脚，密切注意脚趾之间的区域。每周使用2-3次磨石处理脚部角质，搭配磨砂膏可以更有效地去除脚部死皮细胞，避免细菌的积聚，让臭脚远离你。 6.泡脚 很多人喜欢泡脚，这可以起到解乏的功效。其实，泡脚还可以帮你除去脚臭呢！不妨试试这两个办法。准备一杯温水，溶解半杯盐，再放上一盆温度合适的水，将脚在其中浸泡10-20分钟，然后彻底擦干脚部。如果你不喜欢盐泡脚，可以将2份温水和1份醋（苹果酒或白醋都适合）加入浴缸中，将脚浸泡15-20分钟，自然晾干即可。但是，如果你的脚上有划伤或者伤痕，一定不要用这个 ... ，很可能 ... 伤口！ 7.止汗剂 臭脚喷除臭剂可用于掩盖脚臭。虽然止汗剂一般是用于腋下，但也可以用在除脚臭中。在你的脚上喷一些止汗剂，可以有效缓解脚臭的尴尬。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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