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油性皮肤及护理 ...
knowchinesefood 生活百科一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素 ... 的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
knowchinesefood 生活百科二、油性皮肤的护理 ...
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸堿值。
knowchinesefood 生活百科洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
knowchinesefood 生活百科洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
knowchinesefood 生活百科晚上洁面后，也可适当地 ... ，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
knowchinesefood 生活百科每周可做一次薰面、 ... 、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
knowchinesefood 生活百科面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
knowchinesefood 生活百科油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。
knowchinesefood 生活百科入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
knowchinesefood 生活百科饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
knowchinesefood 生活百科三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
knowchinesefood 生活百科若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和 ... 性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，
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