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摘要：来看看这款简易美容粥，有效美白肌肤，让你快速美白。普及吃五色养颜粥，就是最简单、最省时、最有效的美容...。入脾、肺、大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。
想知道省时有效美容法？拥有美白肌肤？来看看这款简易美容粥，有效美白肌肤，让你快速美白。
普及
吃五色养颜粥(黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米)，就是最简单、最省时、最有效的美容 ... 。 健康养生
黄豆：味甘，性平。入脾、肺、大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。
绿豆：味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。
黑豆：味甘，性平。入脾、胃经。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。
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