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摘要：床位为什么会影响人的睡眠人的一生之中有三分之一的时间是在床上度过，因此，床不但是卧室内最重要的器具，也是人们休息睡眠和补充精力的地方。假如床位在卧室摆放的方位不合理，不仅会影响主人的睡眠休息，而且还会影响身体健康。床冲著风口，人的身体必然会受到影响，使主人易生病或心绪不宁。因为污秽潮湿之气直冲身体，有碍健康，此外卫生间的噪声、灯光亦影响主人休息。卧室风水对夫妻关系的影响_风水知识
床位为什么会影响人的睡眠
人的一生之中有三分之一的时间是在床上度过，因此，床不但是卧室内最重要的器具，也是人们休息睡眠和补充精力的地方。所以从古至今人们都非常重视卧室中床位的摆放。
假如床位在卧室摆放的方位不合理，不仅会影响主人的睡眠休息，而且还会影响身体健康。
传统风水学上认为卧室一定要”藏风聚气"。这与现代科学研究相吻合，研究表明，人的体表存在着一层气场，它是人体本身产生的能量流不断流动形成的。当主人在休息睡眠时，床的位置摆放得当，人体的气场与地球的磁场就相吻合。
因此，睡床必须摆放在室内最安稳、最明亮且能纵观全室的地方。具体来说，卧室安床有以下讲究：
1.床不可正对着门。床对着门，容易被外人一览无遗，毫无私密性和安全感可言。也影响了主人的休息。而且门是气口，也是风口。床冲著风口，人的身体必然会受到影响，使主人易生病或心绪不宁。
2.床头不宜靠门，如果因为卧室的空间有限，而把床头放在卧室的门口，就犯了卧室摆床的大忌。因为如果有人突然开关门，主人容易受到干扰、惊吓。不利于休息和深度睡眠。
3.床位最好选择南北朝向，从现代科学上讲，这样顺合地磁引力，头朝南或北睡眠，有益于健康。因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北方向睡觉时，使人体的血液循环方向和地球南北的磁力线方向一致，这时人就容易进入睡眠。
4.卧床不可摆放在横梁下，以免造成压抑感，对人的身心健康有所影响。尤其是身体的头胸部不可被压。否则，容易患病。
5.睡床上方不要悬吊灯具或吊扇。这些摆设几乎是每个卧室都有，但这样容易给人增加压迫感，心情也会因此不安。
6.镜子不宜冲床。大多数人都知道镜子不可以对床的说法，因为镜子有反射光，对着镜子睡觉，会造成神经衰弱，引起睡眠质量差等不良反应。
7.卫生间的门更不宜冲床。因为污秽潮湿之气直冲身体，有碍健康，此外卫生间的噪声、灯光亦影响主人休息。
8.楼梯之下不宜安床。传统风水认为楼梯下摆床如同梁下摆床，容易造成压抑感，也有损人的身心健康，对主人的身心不利。
9.床头宜实不宜虚。稳定是卧室风水的主调，床头靠墙就是求得稳定。床后若为空，传统风水称之为”太阳不著星"，容易引起主人事业不稳。另外，床后是柱子，卧床只靠一半，仍是有无靠之嫌。
10,床后不可摆神位或安放在厨房。神位香火乃谨慎恭敬之处，背靠神位摆床，为大不敬。厨房、油、烟、气及水、电纵横，把床安放在这里，显然不妥。
因此，只有注意了在有限的空间内适宜地摆放床位，才能使你在睡眠的时候，安稳地进入睡眠状态，以确保自己的身心得到有效地休息。
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