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白茶喝「 ”醉”了?怎么办?

大家都知道喝酒会醉,但是你知道吗? 喝茶喝多了也会醉! 但是相对于喝酒喝醉,喝茶喝醉的概率会比较小。 那么茶醉到底是怎么回事呢? 「 ”茶醉”是喝茶造成人体内电解质平衡紊乱,进而使人体内的酶活性不正常,导致代谢紊乱,从而引起血液循环加速,呼吸急促等不良反应。 会发生茶醉的主要原因是茶叶中含有多种生物碱,其中的主要成分是咖啡碱,它在茶叶中的含量较高,具有兴奋大脑神经中枢和促进心脏机能亢进的作用,若是饮茶过浓或是过多,就容易出现「 ”茶碱”。 但是一般人都不轻易发生茶醉,且症状一般因人而异,较轻微的会出现浑身无力的,若是较严重的话可能会出现恶心、头痛等不适症状,但是发生茶醉都是有原因的! 茶醉的原因是什么? ①平常较少喝茶,生活中没有饮茶习惯,稍微喝多,可能就会过量而醉。 ②日常生活中若是喝的茶是高发酵的茶类,突然改为喝微发酵的茶,也会因为不适应而发生茶醉。 ③空腹喝茶也会容易引起茶醉! 在六大茶类中白茶属于微发酵茶,其不炒不揉、自然晾晒的原始工艺保留了大量的内含物质,那么在喝白茶的时候要如何避免茶醉呢? ①忌空腹喝茶 空腹时,胃中含有大量胃酸,茶能稀释胃液,对于新茶友来说可能空腹喝茶会容易引起茶醉,但是对于喝习惯了老白茶的人,空腹喝老白茶不至于伤胃! ②新茶不宜饮过多! 白茶中含有大量维生素和氨基酸,尤其是新茶,对于去脂解腻,提神醒脑有一定的作用,白茶新茶中含有丰富的咖啡碱,对于新茶友来说,老白茶比新白茶更适合日常品饮。 ③饮茶不宜过浓 由于茶中含有咖啡碱,若是喝过于浓厚的茶,大量的咖啡碱被吸收,就会引起茶醉,因此在泡茶或是煮茶时,一定要注意把握时间,茶汤不宜浸泡太久,也会影响口感! 若是喝茶喝醉了?要怎么办? ①若是发生了茶醉,应该及时补充糖分,或是多喝些开水,可以缓缓解醉。 ②要预防茶醉的发生,喝茶时,不要只顾着喝茶,可以配些茶点。如瓜子、花生或是其它甜点。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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