以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

夏季食疗养生篇——广藿香(藿香)

广藿香,又称藿香、枝香,为唇形科草本植物广藿香的干燥地上部份。原产于亚洲菲律宾等亚热带地区,我国主产广东、海南。我国按产地不同分为「 ”石牌广藿香”和「 ”海南广藿香”。老中医廖佐芹教授说,藿香,药性为辛,微温。归脾、胃、肺经。具有芳香化浊,和中止呕,发表解暑之功效。主要用于湿浊中阻,脘痞呕吐,暑湿表证,湿温初起,发热倦怠,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,鼻渊头痛等症。 古籍记载 《名医别录》:「 ”疗风水毒肿,去恶气,疗霍乱,心痛。” 《本草正义》:「 ”藿香芳香而不嫌其猛烈,温煦而不偏于燥烈,能祛除阴霾湿邪,而助脾胃正气,为湿困脾阳,倦怠无力,饮食不甘,舌苔浊垢者最为捷药。” 《药品化义》::「 ”其气方香,善行胃气,以此调中,治呕吐霍乱,以此快气,除秽恶痞闷。且香能和合五脏,若脾胃不和,用之助胃而进饮食,有醒脾开胃之功。” 《本草纲目》:「 ”升降诸气,脾胃吐逆为要药。” 药理作用 1、抗菌作用 中药广藿香具有非常好的抗菌活性,实验研究表明,广藿香酮和广藿香醇对金黄色葡萄球菌、幽门螺旋杆菌、大肠埃希菌、痢疾杆菌、沙门氏菌等都有不同程度的抑 ... 用,广藿香油对 ... 念珠菌、黄曲霉菌、新型隐球菌等真菌均有明显的抑 ... 用。 2、对肠道调节作用 实验结果表明,广藿香水提物、去油水提物、挥发油对兔肠道调节功能进行了研究,表面对肠道自发收缩和痉挛收缩都有明显的抑 ... 用。同时在不同程度增加胃酸分泌,显著提高胃蛋白酶活性,促进胰腺分泌淀粉酶的能力。 3、抗病毒作用 研究报道,在广藿香中提取出广藿香油,分离出的相对含量最大广藿香酮和广藿香醇,并进行了体外抗病毒实验,实验结果表明广藿香酮和广藿香醇对腺病毒、甲型流感病毒、柯萨奇病毒等具有明显的抑 ... 用。同时,广藿香油对季节性流感病毒,A型流感病毒等均具有非常好的抑 ... 用,在预防和治疗流感病毒的方面具有广阔前景。 中医食疗推荐:(藿香) 藿香佩兰茶 原料:茶叶6g,藿香9g,佩兰9g 做法: 1、先把茶叶、藿香、佩兰放入清水中洗净。茶壶也洗一洗。 2、将茶叶、藿香、佩兰放入茶壶内,倒放沸水泡10-20分钟,代茶饮之。 养生功效:解暑热,止吐泻。 凉拌藿香 原料:藿香250g,盐2g,味精1g,酱油5g,香油5g 做法: 1、先将藿香鲜嫩叶拾去杂物,用清水洗净,沥干水。 2、把藿香直接放入刚煮沸的水锅内焯一下,捞出,放在清水中洗净,挤干水。 3、将藿香叶切成段,放入盘中,加入精盐、味精、酱油、香油拌匀,即可食用。 养生功效:解表散邪,利湿除风,清热止渴。 藿香鲫鱼 原料:鲫鱼1条,黄瓜1根,泡姜,泡辣椒,泡青菜少量,大葱,姜,蒜,藿香,豆瓣酱。 做法: 1、鲫鱼两面都开小刀口,用盐和料酒腌制15分钟;黄瓜切丁,泡姜,泡辣椒,泡青菜,大葱,姜,蒜切好放盘准备,藿香切碎; 2、把腌好的鱼放入油锅内煎下,煎至两面都变色后捞起; 3、锅内加入适量的油,加入豆瓣,将准备好的调料倒入锅内一起炒至闻到泡菜香味; 4、锅内加入适量的水,将煎好的鱼放入锅中,煮3-4分钟; 5、待鱼煮熟后即可将鱼起锅,放入盘中。 养生功效:消暑祛湿理气。该菜品肉质细嫩,肉味甜美,营养价值高,是夏季开胃菜。 藿香饼 原料:藿香叶40g,面粉200g,鸡蛋1个,食盐、油、水等适量。 做法: 1、先将藿香鲜嫩叶拾去杂物,用清水洗净,沥干水; 2、藿香叶切碎与鸡蛋,面粉和食盐放入一个稍大的碗里,缓缓加入适量水,搅拌均匀成面糊; 3、平底锅放少量油,将面糊倒入平底锅烙饼,当面饼中间开始网上鼓,晃动平底锅时面饼与平底锅分离,此时将面饼翻面继续烙2min左右; 4、出锅,将烙好的饼切好,摆盘即可。 养生功效:消暑祛湿,芳香化浊。 藿香蚕豆 原料:藿香20g,蚕豆30g,食盐、油等适量。 做法: 1、蚕豆先在锅里煮熟,捞起沥干水分,藿香洗净切成1寸长。 2、锅里放油至油温8成热,放入煮熟的蚕豆,翻炒至蚕豆无水分外壳开始微微变硬的时候,下藿香,翻炒几下,放入盐炒匀起锅。 养生功效:清暑,止呕。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

夏季食疗养生篇——广藿香(藿香)的更多相关文章

  1. 上古的「 ”祝由术”,到底是什么?

    「”余闻古之治病,惟其移精变气,可祝由而已。”在古籍中,记载了这么一种巫术,可以借用符咒,来治疗疾病,叫做祝由术。在上古时期的祝由术,是一种官职,都是当时文化程度高的人才能当的。据传,现在也还有会使用祝由术的人,这就说明,祝由术的传承,也许一直没有中断过;也就是说,在各个朝代,都应该有着关于祝由术的记载。但是,祝由术的使用...,却一直不太具体,因此,就算有记载使用的祝由术,也很难分辨出来真假。说

  2. 中医的起源解析

    唐朝是中国历史上文化最为光辉灿烂的朝代,尤其是唐太宗的贞观之治。在这个伟大的时代,大医学家孙思邈为其钜作《千金要方》写序时,开宗明义阐明了医道的创始和医道的传承。

  3. 8种可怕的寄生虫感染会让你的皮肤蠕动

    在人们食用生鱼或未煮熟海鲜的国家,茴香虫感染更为常见。事实上,这名男子的尸检显示,他的组织中有一种微小的寄生虫被检测出呈阳性,这种寄生虫被称为cuniculi脑虫,它属于一组单细胞生物,被称为微孢子虫。他们服用药物治疗寄生虫,不再有神经方面的问题。在手术中,医生注意到这种寄生虫也严重损害了视网膜,视网膜是眼睛后部的组织。寄生虫感染在眼睛里是极其罕见的,这名青少年的医生在9月份告诉《生活科学》。

  4. 皇家养生秘法:他活了120岁,可谓是中国最长寿的男人!

    到了殷商时期,彭祖仍然没有半点衰老的迹象,长寿作为每个帝王的梦想,促使商王请彭祖为大夫,为帝王延年益寿彭祖也不好推辞,便再度出山料理商王身体。据记载,他发明了一套气功,所创作的气功身法还被后人撰写成《彭祖引导法》供后人学习。当然,只有外在的养生还不行,还有内在的,彭祖的养生秘诀少不了一种食物,这个失食物在我们生活中还是比较常见的,那么究竟是什么食物呢?

  5. 他做了手术,从胃里取出263枚硬币,100枚钉子

    在人的胃肠道内看到的硬币和钉子的图像。《独立报》说,医生们进行了手术,最终取出了263枚硬币、100枚钉子、几十个剃须刀片和玻璃碎片,以及一个6英寸长的生锈铁链。“我们震惊地发现他胃里有硬币、钉子和螺母螺栓,”印度中央邦桑杰甘地医院的PriyankSharma医生说,他正在治疗病人。这个新病例类似于上个月报道的一个法国男人发现他胃里有100多块金属,包括硬币和钉子。另一个类似的病例发生在2016年,当时印度一名42岁男子吞下40把刀。

  6. 想不长寿都难!养成5种生活习惯助你延寿

    人民健康一切为了人民健康一切为了人民幸福关注在众多帝王题材的影片中,总能听见臣子们高呼「”吾皇万岁、万岁、万万岁!”但养尊处优的皇帝,真的都能长寿吗?本期,《金台养生园》栏目,小编和你聊聊为啥皇帝大多不长寿?养成哪些生活习惯可以延寿?皇帝大多不长寿!原因在于这四点饮食无度,肥胖导致慢性病高发「”普天之下,莫非王土”,古代帝王们拥有着当时最好的物质生活条件,养尊处优,饮食肥甘厚味,往往易患「”膏粱之

  7. 俗语:老不泄残精,少不食壮火,老祖宗三句经典告诉你如何养生!

    俗语:老不泄残精,少不食壮火,老祖宗三句经典告诉你如何养生!中华文化博大精深,我们的老祖宗用他们的聪明才智,总结了众多饱含生活哲理的俗语,如:「”会吃千顿香,乱吃一顿伤”「”宁吃飞禽四两,不吃走兽半斤”「”腿软同房,自取灭亡”「”肉软吃凉,雪上加霜”「”富不住大屋,穷不行远路”等,中国自古以来都非常重视养生之道,这些俗语饱含古人养生智慧,既然能够历尽千年岁月沧桑而长盛不衰,身为一脉相承的炎黄子孙,

  8. 10种 ... 来防止宿醉

    节日庆祝的小贴士对于大多数没有宿醉抵抗基因的人来说,第二天,聚会和庆祝会上喝酒是不可避免的宿醉。[11关于宿醉的惊人事实]2。导致宿醉的主要因素之一是脱水。任何能填满胃部并使其在饮酒期间保持忙碌的东西都有助于防止严重宿醉,但最好的选择可能是富含蛋白质的零食。一种常见的宿醉治疗...是首先多吃一些让人生病的东西。

  9. 许多越南兽医可能有致癌寄生虫:什么是肝吸虫?

    一张图片显示的是华支睾吸虫寄生蠕虫的卵,华支睾吸虫是一种肝吸虫。最近的研究表明,数百名越战退伍军人可能感染了一种名为肝吸虫的寄生虫,这种寄生虫有时会导致癌症。这一发现可能意味着许多越南退伍军人感染了这种寄生虫,这意味着他们没有任何症状。不过,研究人员说,结果是初步的,可能并非所有检测呈阳性的退伍军人都有这种寄生虫。然而,世卫组织称,长期感染肝吸虫可导致胆管慢性炎症,导致胆管疤痕和附近肝细胞破坏。

  10. 什么是钩端螺旋体病?波多黎各数十起疑似病例

    引起钩端螺旋体病的钩端螺旋体细菌的图像。据哥伦比亚广播公司报道,另有74例疑似钩端螺旋体病患者正在接受调查。)钩端螺旋体病是由一种螺旋形细菌引起的,称为钩端螺旋体,可感染动物和人。波多黎各通常每年约有60至95例钩端螺旋体病,预计飓风过后病例会上升,美国有线电视新闻网报道。目前,健康官员正在等待由疾控中心实施的疑似病例的实验室结果。钩端螺旋体病可以用抗生素治疗,通常是多西环素或青霉素。

随机推荐

  1. 万历三大征指的是哪三次战役?

      万历是明神宗朱翊钧的年号,为明朝所使用时间最长的年号。万历前期,张居正主导实行了一系列的改革措施,社会经济持续发展,对外军事也接连获胜。万历三大征指的是哪三次战役?  万历三大征  中国明代万历年间平息叛乱的宁夏之役、播州之役和支援朝鲜抗击日本侵略的朝鲜之役的统称。...

  2. 佛陀的一生

    乔陈如等五比丘成为佛陀最先的出家弟子。骄傲的女子摩登伽因此对佛陀怀恨在心,几年后她成为优陀南国王的妃子。佛陀以容忍行平息邪恶。询问临近地区僧团的阿难陀尊者,方知佛陀为他们的行为退隐在森林中。佛陀和大僧团只得以路过的贩马商人提供的马料马草为食物度生。公元前575年佛陀回到故乡迦毗罗卫,并在此度过觉悟后至逝世的唯一一个雨季安居。

  3. 六大借钱不还的人面相解析_看相大全

    六大借钱不还的人面相解析泓翔老师/撰文正所谓:刘备借荆州,一去不回还。那么现代版的刘备是否在你的周围,是能够通过面相找到蛛丝马迹的,如果眼耳鼻口都合乎借钱不还的状况,那就需要适当的警惕或做好提前的准备为好!如果你身边的朋友或同事属于以下大部分状况的话,为了你钱包着想的话,你可就要特别提防了,谨慎一借不回头,石沉大海;以下就有泓翔老师为大家开示容易出现借钱不还的人的面相痕迹,以便大家受益。

  4. 美国海军陆战队M50「 ”奥托斯”型无后坐力自行炮序传

    ■美国海军陆战队博物馆顺化战役部分展馆内,成列着的一辆M50A1「”奥托斯”型无后坐力自行炮。此照片特别鸣谢笔者娘舅旅美期间拍摄并提供予本公众号美国海军陆战队装甲兵部队历史上,有一款很有意思的车,也就是M50「”奥托斯”型无后坐力自行炮,本来笔者想等以后有机会写在陆战队装甲兵部队发展史里的,但想想这玩意它自身的出身和经历对美国海军陆战队来说太有意思了,所以决定单独开一个长篇从头说说它的故事。故事得

  5. 你知道中国历史上最能打的部队有哪三支?

    在冷兵器时代,在中国的历史上出现了一些军纪严明、作战勇敢、攻无不克、战无不胜的精锐之师,下面观景就给大家介一下在中国冷兵器历史上能排名进前三的虎狼之师。第三名是唐代的玄甲骑兵《资治通鉴》记载:「”秦王世民选精锐千余骑,皆皁衣玄甲,分为左右队,使秦叔宝、程知节、尉迟敬德、翟长孙分将之。每战,世民亲被玄甲帅之为前锋,乘机进击,所向无不摧破,敌人畏之。”玄甲骑兵统帅这支玄甲骑兵部队的是...,当初他还

  6. 秦朝青铜剑千年不锈,越王勾践青铜剑依旧锋利

    青铜剑是西汉之前武器通用的材质,西汉后发现铁,青铜就逐渐被淘汰。在秦始皇兵马俑坑中出土的青铜剑,时隔两千年依旧锋利无比,并且没有生锈,表面用了近代工艺处理方法,足以见得古时候人类的指挥,传说中的越王勾践剑也是青铜制成的。秦始皇兵马俑一、二号坑所出土的青铜兵器,最让人着迷...

  7. 梦见位子 梦见位子什么意思

    梦见位子是什么意思?梦见位子有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由小编帮你整理的梦见位子的详细解说吧。梦见有人抢占你的位子,表示由于某些原因你被人们要求提供财物,这将使你感到莫名的恐慌与无奈。梦见自己把位子让给一个女人,预示某个外表美丽但内心狡诈的人会使用各种手段使你臣服。梦见座位在移动,将要升职。梦见考试找不到自己的位子,意味着梦者压力大,内心不安。原版周公解梦公座移动,主迁官。

  8. 战国霸主的衰落之路:魏国为何从吊打四方变成被四方围殴?

    魏国是战国时期第一个超级大国,而将魏国推向超级大国地位的就是他的首任君主——魏文侯。魏文侯时期,晋国卿大夫只剩下韩赵魏三家,赵氏陷入内乱后实力衰弱,魏氏成为三卿之手,统帅三晋。在魏文侯的治下魏氏成了魏国,并东制齐楚,西挫秦国,内修政治,外和赵韩,魏国迅速强大起来。

  9. 大动干戈是什么意思?

    【拼音】dàdònggāngē【解释】大规模地进行战争。比喻大张声势地行事。【出处】【例子】同学们应友好相处,不能为一些小事情而大动干戈。【近义词】大打出手,兴师动众,大张旗鼓【反义词】鸣金收兵,偃旗息鼓【相关】百度“大动干戈”

  10. 2013蛇年梦见很多小蛇是什么预兆周公解梦大全 – 周公解梦

    2013蛇年梦见很多小蛇是什么预兆周公解梦大全,蛇是爬行纲有鳞目蛇亚目的总称。下面小编为大家一一解析有关蛇年梦见很多小蛇的梦境代表什么寓意吧。蛇年梦见很多小蛇财务运势不是很好,目前仍有许多待解决的问题与压力,不宜大举扩充。女性梦见小蛇预示出远门,要小心,最好别去。梦见小蛇缠住右脚,要遭厄运。离异丧偶者梦见小蛇缠住右脚主旅行,吉。老人梦见小蛇进身体要出远门,可远行,但中途要节约及谨言慎行。

返回
顶部