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为什么我们对事物上瘾?

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想想让你感觉良好的体验。它可以成功地完成工作中的一个项目,吃一块热巧克力饼干或喝一大口威士忌。可能是一支烟或者一次购物旅行。一剂维柯丁或一剂 ... 。

这些经历不会自动导致上瘾。那么,是什么使一个特定的习惯或物质成为一种上瘾呢?是什么促使一些人寻找这些经历,即使这些经历代价高昂或对他们的健康和人际关系有害?”

成瘾是一种生物心理社会障碍。这是你的基因,你的神经生物学以及如何与心理和社会因素相互作用的结合,”公共卫生顾问、国家药物滥用研究所科学政策处处长莫林·博伊尔说。这意味着它和其他慢性疾病非常相似,比如2型糖尿病、癌症和心脏病。博伊尔说,和其他慢性病一样,上瘾既可以预防,也可以治疗,但他补充说,如果不加以治疗,上瘾可能会持续一生。[吸烟者戒烟后肺部会痊愈吗?]

相互作用的机制

虽然每个人的成瘾途径都不一样-无论他或她尝试毒品或行为是因为这是他或她的父母或同龄人所做的,或只是出于好奇-所有物质和行为成瘾的共同点是他们惊人的能力,增加一种重要的化学物质博伊尔在接受《生活科学》采访时说,大脑叫做多巴胺,

多巴胺是一种通过大脑奖赏中心传递信息的分子。它给人们带来快乐的感觉,并加强了对生存至关重要的行为,如进食和 ... 。

当某人使用药物或从事愉快的体验时,同样的自然奖赏回路被激活德州大学奥斯汀分校神经科学副教授Hitoshi Morikawa博士说:“药物的问题在于,它们比自然奖励做得更好,不同的药物以不同的方式进入多巴胺奖励系统。 ... 和 ... 的化学结构类似于另一种神经递质,能诱使一些脑细胞激活使用多巴胺的神经元。另一方面,可卡因和安非他明会延长多巴胺对其目标神经元的作用,扰乱大脑中的正常通讯。

每种药物进入大脑的速度,以及它激活神经回路的能力,决定了它会有多容易上瘾,Morikawa告诉《现场科学》。一些使用方式,如注射或吸食药物,使药物的效果几乎立竿见影。”“这就是为什么 ... ,例如,是你最不想服用的药物,”他说它是非常上瘾的。

从实验到上瘾

,当个体继续有上瘾的习惯或物质时,大脑就会适应。森川说,它试图在多巴胺激增和大脑正常物质水平之间重建平衡。为了做到这一点,神经元开始产生较少的多巴胺或只是减少多巴胺受体的数量。其结果是个体需要继续使用药物,或练习特定的行为,以使多巴胺水平恢复到“正常”水平。个体也可能需要服用更多的药物来达到高水平;这称为耐受性。

,而多巴胺不会在大脑中产生愉悦感,莫日卡瓦说,个体对压力、焦虑和抑郁等负面情绪也更敏感。有时,上瘾的人甚至会感到身体不适,这常常迫使他们再次使用药物来缓解戒断症状。[酒后小睡:为什么酒精会让你昏昏欲睡,然后警觉起来?]

最终,对药物的渴望变得比它提供的真正快乐更重要。由于多巴胺在学习和记忆中起着关键作用,它将成瘾物质或经验的需求硬连接到大脑中,同时

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