夏季养生怎么吃？中医药专家彭康教您「 ”开小灶”
记者郭静通讯员吴佳仪夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁和闷热不安，首先，要使自己的思想平静下来，神清气静，做到神清气和，切忌暴怒，以防心火内生。其次，注意养心。
三七
张医生每日一膳：赶走潜伏在你身边的「 ”脑中风”
脑中风目前已成为我国国民的第一大...手，也就是说脑中风的对人体的伤害是MAX的！今天张医生教你如何预防脑中风的发生。因为情绪波动激动时更容易发生中风。发生脑中风千万不要拖，不要等。张医生温馨提示：随着年龄增加，缺血性中风和出血性中风概率都会增加。只有在平时积极预防，及时意识到可能中风的症状并立即就医，可以把风险尽量降到最低。
中医爱用三七，离不开这几个理由，你不能不服气
市面上的「”三七粉”深受不少少老年人的追捧，把它当保健品吃，盼能补血补虚、强身健体。但是不少人也提出质疑，认为只是商家的鼓吹，没有实际性的功效和保健作用。到底三七粉有没有养生保健功效呢？三七的确是好药，能护心补血气三七，又称田七，自古得医家、药师厚爱。一称「”化瘀止血圣药”，二称「”补血第一”，因其名贵，又称「”金不换”。它常用于血证。出血时，可化瘀止血、消肿止痛，且「”止血不留瘀”。贫血时，能补
三七粉服用具有6个禁忌，为了家人，请收下这份清单
三七粉相信很多人都知道这种中药很多人在养生的时候会适当的服用一些三七粉，服用三七粉的确对身体有很多的好处，但是在服用的时候还是有一些禁忌的，为了家人，所以说我们一定要了解服用三七粉到底有哪些境界，以下文章就给大家列举了服用三七粉时的6个禁忌，请收下这份清单吧。服用三七粉的6个禁忌：孕妇不可以喝因为三七粉是具备活血、降压是作用的，而孕妇想要服用三七粉的话，可能会动力胎气，严重的时候，可能会导致流产。
三七粉除了止血还有你想不到的功效！告诉你老年人怎样吃更好
三七的6大功效，你最好了解一下众所周知三七粉有着非常好的止血功效，除此之外，但其实三七还有很多其他的功效哦。炖鸡、炖排骨时加入适量三七粉做药膳食用，能够帮助过高或过低的免疫力恢复正常，在换季期间尤其适合容易生病的人。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。
中药虽好，但怎么吃才健康？中医给你推荐3个搭配
传统中医一直是我们最重要的文化之一，而古代医师对药物的研究也为我们留下了极具色彩的瑰宝，比如将药物与药物的关系概括为药物七情，其中的「”相使”指的是某些具有共性的药物可以相互配伍，一药为主而另一药为辅，两药相辅相成方能提高药效，相反使用不当则会使两药作用抵消或直接降低药效。为何中药要联合应用？中医大夫在诊治患者疾病的时候其实很少使用单味的药物，并且他们很多时候会利用「”相使”的原则并将两种或两种以
三七为什么称为「 ”神药”？3分钟了解一下，终身受益
德尔康尼中医科的医生们最近有些忙，门诊、义诊、科普宣传忙不停，接触的患者多了，就更了解患者的需求了，医师们私底下一聊，发现了一个问题，无论是哪位医生，都经常被咨询到一味中药——三七，患者最爱的问题就是「”医生，我要不要喝点三七粉？”三七如今是养生界的大明星，很多家庭都长年购买、定期食用，觉得三七是个好东西。三七的迅速走红，也让不少无良商家有了自己的小心思，将三七包装成了无所不治的「”神药”，能够防
养肝的5种粥，简单又护肝，效果明显「 ”胜似吃药”，建议收藏
中医认为「”养肝就是养命”。如果肝脏代谢不正常，人体所需的养分得不到及时供应，身体各个器官都无法正常工作：本应明亮的眼睛会由于肝血不足而干涩呆滞，本应光滑坚韧的指甲也会干枯变形。如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，所以养肝极其重要！今天我就来教大家5种养肝的粥！1.山药红枣糯米粥材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。做法：山药洗净削皮切成小块，然后将糯米、红枣洗净后与
三七粉真能降血压降血脂？医生：疗效不可靠，还可能诱发脑出血
因此许多人声称三七能降血压，治疗冠心病，其实这些功效按其活性成分来说是有一定的作用的，但是如果是一种药物，不仅要根据活性成分推断其药理作用，更要有严格的临床试验去证实，三七作为中药，在随机双盲大样本临床试验方面还缺乏足够的数据和证据，但从临床观察来看，对于高血压、冠心病是有辅助治疗作用的。
杜仲粉、山楂粉、三七粉合在一起冲开水喝有什么功效与作用？
杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，属于补阳药。杜仲主要含木脂素类和环烯醚萜类化学成分，具有降血压、促进骨骼愈合、抗疲劳、性激素样作用、增强免疫、延缓衰老等药理活性。杜仲入以上二经，是治疗肾虚腰痛的要药，具有补益肝肾、强壮筋骨以及安胎等作用，适用于肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、肝肾不足所致的头晕目眩以及肝肾不足、冲任不固、妊娠漏血、胎动不安等。