中药天冬主要功效解析：滋阴降火，清肺润燥
中药天冬性味归经：甘、苦，寒。本品甘润补，苦泄降，寒能清，入肺、肾经，为清滋滑润之品。既润肺止咳、清肺降火，又滋肾养阴、生津止渴，还清润肠燥而通便，善治阴虚火旺诸证。主治病证肺热燥咳，顿咳痰黏，劳嗽咯血。质硬或柔润，有黏性，断面角质样，中柱黄白色。切面淡黄白色或淡棕色，角质样，半透明，具黏性，中心黄白色。
中药
吃错「 ”参”易伤身！人参、红参、西洋参怎么吃？
红参除去较为常见的人参之外，红参也是对身体极为有益的参类之一。红参中含有多种有效成分，而多糖作为红参的主要有效成分之一，具备多种药理活性。服用红参时需注意①避免滋补过度红参的主要功效是益气补血，可以较好的针对气血亏虚的问题。但红参作为一类滋补性药物，在服用后不适宜再进食人参等其他滋补类中药材，人体过度补充营养可能会导致出现上火或心慌气短等问题。西洋参西洋参为五加科植物西洋参的干燥根，均系栽培品。
夏季养生必喝4种茶！去暑气、养心肺、护脾胃！整个夏天都少生病
虽然马上就要出伏了但天气的主旋律依旧是「”热！热！热！”在炎热的天气中我们难免会受到以下「”夏日病”的侵扰：食欲不振、精神困乏、易怒烦躁……此时，若能喝对茶不仅能解暑止渴，还能扫除这些「”夏日病”今天，小薇就推荐最适合夏日饮用的4种茶~特别适合：烦闷燥热、目睛红涩、头痛眩晕、眼目昏花者。禁忌人群：脾胃虚寒、手脚冰凉、容易拉肚子的人，最好就不要喝了。菊花在古时被叫作"延寿客"，民间称它为"药中圣贤"
女性更年期吃什么药好？中医：试试这些对症药物，平稳度过更年期
对于更年期综合症，西医的治疗主要是应用激素治疗，也就是补充雌激素。雌激素的应用对缓解症状确实能够起到一定的作用。中医认为这个疾病是由于人到更年，肾气虚弱，天癸衰竭，月经闭止。天癸类似于现代医学所说的女性的生殖系统。《黄帝内经》早就讲过：女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。就是说女子到了二七14岁的时候，她就可以来月经，可以怀孕。
「健康新知」熬中药讲究多：火候、器皿、浸泡、打粉一文都说清楚了
忌用铁锅、铜锅、铝锅、铅或有害塑料制品，以免与药物发生化学反应，影响药效。2火候的把控煎药火候一般先用武火，沸腾后改为文火。解表药、清热药、芳香类药物宜武火急煎，时间宜短，15~20分钟即可。另外有些药物煎煳以后，产生了其它功效，如荆芥是解表药，煎煳以后变成了荆芥炭，失去了解表作用，反而会产生止血效能。浸泡时间不宜过久，以免引起药物分解及变质。
夏秋之交，引阳入阴，调理失眠的好时机到了
「”怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，失眠最主要的原因就是人的情志受伤，从而给五脏六腑带来压力，这些受伤的脏器反作用到大脑，于是你就只能「”望空兴叹”了。除了情志问题，工作压力大会失眠、吃多了会失眠、神经衰弱会失眠、颈椎病会失眠、冠心病也会失眠......西医的舒乐安定的确可以让患者即时入睡，但长期服用会形成心理依赖和身体依赖，以后想摆脱它便是难于上青天。而中医原理听起来又太复杂，什么心火
中医是来治病的？还是用来养生的？----转载自赵伟民
中医对很多人来说似乎是一种养生的手段，但事实上，中医是用来治病的，而且强调立竿见影。当然，中医也能够用来养生，但这绝不是中医的主要目的。中医治病和西医不一样，西医治病用的是外力，如手术、药物，用它们清除病变细胞就是西医的全部。不过，既然是偏性大的药物，副作用都是比较大的。
为什么说酸梅汤是夏日消暑佳品？| 每天一个中医小知识
酸梅汤是我国古老的传统饮料之一，已有千年的历史。酸梅汤的原料主要是乌梅。
此物吃得好是补药，吃不好变毒药
随着生活水平的提高，越来越多的人愿意花钱买健康，补益中药、补品，几乎家家都备了点。
夏秋腹泻原因多样，治疗还需因病制宜
但如果腹泻时间较长，则需及时进行治疗。■感染性腹泻多为有不洁饮食史，若感染严重可伴有发热，这在中医看来多为湿热引起，当以清热利湿之法治疗，可选用马齿苋、黄连、败酱草、白头翁等。■了解腹泻原因出现腹泻后，应及时查明原因，再对症治疗。中医认为，夏和夏秋之际应于人体中焦脾土，因此，治疗夏秋腹泻应从脾胃入手。