中药「 ”亦正亦邪”：几种常见中药别乱服，可能伤肝
肝脏作为我们体内的排毒器官，以代谢功能为主，在人体中起着至关重要的作用，因此养肝护肝非常重要。
中药
爱吃猪心的要收藏，教你做缓解失眠的药材猪心汤，营养健康又美味
爱吃猪心的一定要收藏，教你做缓解失眠的药材猪心汤，好吃极了现在，大家的生活节奏非常快，生活压力也非常非常大，所以经常会有一些人有失眠的状况。今天，咱们要来推荐的就是药材炖猪心汤。新鲜的猪心，黄芪、党参、红枣、枸杞1、把新鲜的猪心洗干净，然后对半切开，把里面冲洗干净。
为何人参健脾丸对糜烂性胃炎失效？中医：4种证型对症了吗？
有位朋友问：「”我糜烂性胃炎大半年了，近两个月以来口干，晨起口苦，大便溏稀，肚孑咕咕响，人消瘦，吃了人参健脾丸，补脾益肠丸，还是大便稀，这到底是怎么回事呢？”糜烂性胃炎，一般在慢性浅表性、萎缩性胃炎，消化性溃疡等病程中，出现的机率是比较大的，而它在中医学里面，属于「”呕吐”、「”胃痛”、「”呕血”、「”便血”等证的范畴。虽然人参健脾丸，具有益气健脾、化湿行气的作用，对于长期脾胃虚弱、气血不足的脾胃
现代保健要注重日常的清毒与祛湿
《黄帝内经·四气调神大论》篇中曾讲「”天气，清净光明者也，藏德不止，故不下也。天明则日月不明，邪害空窍，阳气者闭塞，地气者冒明，云雾不精，则上应白露不下”。这句话告诉大家，天应该是光明清灵的，整个自然界才正常，才有利于万物的生长。如果是‘天明则日月不明，邪害空窍’，假如在白天，天已经大亮，而大家却看不到太阳或者月亮，也就是空气中弥漫着雾霾等令日月的光辉显示不出来，这时的天气，对自然界万物的生长等是
都说玉米须浑身是宝，用来治痛风、降尿酸到底有没有用呢？
玉米须含钾量高，因此对泌尿系统有利尿作用。在妇科方面，玉米须可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症状。搭配玉米须水共同饮用，对于痛风患者的治疗效果更好。原料：干玉米须3克，马齿苋5克。
冬天泡脚时，加上这几味中药材，驱寒冷促代谢，养生效果加倍
同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。通过以上文章内容的介绍，我们已经了解了在冬天泡脚时加上上述的这几味中药材可以达到更好的驱寒效果，希望这些有关的常识能够给人们带去帮助，也希望人们在冬季寒冷的时候能够多多的用热水泡脚，使自己的身体更加健康。
哪些中药材服药会伤人？了解一下吧
哪些中药可能会引起肾损伤？服用中药的正确方式在服用中药的时候一定要在专业医生的指导下进行。在服用中药的时候一定要注意用量，切勿为了追求药效而猛烈的服用中药。一旦过量的话会引起肾脏、肝脏的损伤，一定要避免这个现象的发生。非常容易会给身体带来一些不良的反应，再次强调，服用中药一定要注意在专业医生的指导下去进行！吃药要遵医嘱，定时定量进行，这样做可以有效避免很多不必要的损伤。
天热喝凉茶 教你在家自制解暑茶
夏季在家里自己...凉茶，不但能保证其清热解暑功效，还可以根据个人口味和体质做出调整。天热喝凉茶是很多人用来解暑的方式，然而，现在市面上的凉茶含糖量高，消暑保健功能已大打折扣。乌梅解暑汤：取4颗乌梅，白糖适量，加入1000毫升水，煮20分钟，凉后即可饮用。薄荷凉茶：薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。
人活一口气，日常如何进行补气，看药师怎么说，中药学专业必考
第一节补气药人参甘、微苦，微温。野生人参功效最佳，多用于挽救虚脱；生晒人参性较平和，适用于气阴不足者；红参药性偏温，多用于气阳两虚者。两药相合，缓急止痛力强，治疗脘腹或四肢拘急疼痛。大剂量服用甘草，易引起浮肿，故不宜大量久服。
6、7月的养生法宝，祛湿健脾养胃
夏日里，最美的当然是池塘里，粉色的莲花、碧绿的莲叶交相呼应，如诗如画...说到莲，可不止于美，它还是当仁不让的夏日养生宝呢！夏日养生，一莲足矣夏至已过，一年中最热的时节也将到来。此时，时节之气以暑、热、湿为主，而这三者超过一定程度就容易形成淫邪侵入人体，导致疾病：暑、热是阳邪，侵入人体容易伤津耗气，使人出现口干疲乏、心烦失眠等症；湿是阴邪，侵入人体容易困阻脾胃，使人觉得身体困重、疲倦。