掉发不知如何是好，怎么预防？你可以常吃这5种食物
如鸡蛋、豆类、牛奶、肉类等食物中都含有丰富的蛋白质，经常吃可以及时补充身体所需的蛋白质。甲状腺激素是调节人体功能的重要激素之一，可以促进机体的生长发育，同时也调节碳水化合物、脂肪以及蛋白质的代谢，因此当甲状腺激素紊乱时也会出现头发生长困难，从而导致脱发。
养生
长寿三要素：苹果、茶和好习惯
埃迪斯科文大学的最新研究表明，食用富含类黄酮的食物，如苹果和茶，可以预防癌症和心脏病，特别是对吸烟者和酗酒者。他们发现，那些习惯性地食用富含黄酮类化合物食物的人死于癌症或心脏病的可能性较小。要有良好的习惯首席研究员尼古拉·邦多诺博士说，虽然研究发现那些吃富含类黄酮的食物的人死亡的风险较低，对于那些因吸烟而患慢性病的高危人群和那些每天饮用两种以上标准酒精饮料的人群，保护作用似乎最强。
中老年人血管堵塞怎么办？心血管专家：这样做才能救命
一般来说心血管完全堵塞，就是指心脏动脉血管，发生了完全堵塞，血管里已经没了血流，这叫心肌梗死。心肌梗死是最严重的一个级别，不但致残率高，引起的死亡率也高，所以急性心肌梗死需要尽快打通堵塞血管。也就是这三种...，但对于急性心肌梗死，一般搭桥很难实现，所以急性心肌梗死一般就是溶栓或支架来治疗。
养阴润肺，这款冰糖雪梨纯的无法想象
立秋后，气候干燥易上火，再加上早晚温差大。天气忽冷忽热，很多人都容易咽喉肿痛，咳嗽痰多，这个时候，不妨冲一杯雪梨膏，滋阴润肺，降火又清心。
肾移植不是人人都适用，这几种情况，保守治疗更好
组织相容包括血型相容和HLA配型匹配。器官移植的供、受者血型不一定要相同，但必须相容，否则不可避免地发生超急性排异反应。HLA抗原为人类白细胞抗原，它只有个体特异性，没有器官和组织的特异性，也被称为组织相容性抗原。供、受者HLA完全匹配者，移植肾5年存活率比HLA不完全匹配者高30%。因此，如何选择合适的供肾及如何抑制排异反应是移植肾成活的关键。
十二井穴之商阳穴，便秘一按就有效，日常保健穴位少不了它
手阳明大肠经共有20个穴位，《灵枢·经脉》记载「”大肠手阳明之脉，起于大指次指之端”，这个「”端”就是商阳穴「”商”是古代的一种计时工具——漏刻，「”阳”是阳气；因为本穴的微观形体像漏刻的滴孔，大肠经经气通过它外出体表化为纯阳之气，所以取名「”商阳”取穴：商阳穴在手食指末节桡侧（外侧）,距指甲角0.1寸主要功能：商阳穴是手阳明大肠经的井穴（十二经各有一个井穴，多位于手足末端，是经气所出部位，像井一
古代最长寿诗人陆游写诗透露养生秘籍：活了85岁全靠一碗神仙粥？
中国人有多喜欢喝粥呢？早晨起来一碗清淡的白粥下肚，活力满满地开启新一天；忙活了一整天，晚上宵夜再来碗粥，暖胃又暖心；感冒发烧、生病难受的时候，更是要喝上一碗粥，不仅容易消化，还营养丰富，滋补身体……似乎在国人眼中，没有一碗粥解决不了的问题，如果有，那就再喝一碗。中国人热衷喝粥这件小事，其实由来已久。
立秋以后，可以选择哪些食物来养胃呢？以下三个方面可以参考
对于保护养胃的食物，主要从其对应的功能选择养胃的食物推荐吃山药、芋头、粥等:是因为这些食物在进入胃里后，会形成一层保护膜，保护着胃黏膜，对于胃溃疡的人群来说是十分有帮助的，避免食物、胃酸等对胃黏膜的损伤，一些治疗胃溃疡疾病的药物也是这个原理。另外一类食物就是可以促进溃疡愈合的:如甘蓝、莴苣、胡萝卜等，这些食物里面含有可以促进胃黏膜修复的物质，所以对于胃病患者也是有益的。
秋天失眠吃什么好 推荐4款有效防治秋季失眠的食物
秋天天气凉爽起来，本应该饱饱的睡一大觉，却出现了失眠问题，让很多人感到痛苦不堪。
今日出伏，1年中最凶险的30天要来了
今日出伏，秋逐残夏，最热的时光也算是熬出头了。下面我们把出伏到秋分这段时间的养生注意事项列一下，从生活的一点一滴细节着手，一起平安度过这最凶险的30天。出伏入秋，饮食上我们要「少辛增酸」。出伏除了迎接清凉，也将迎接活法儿的12岁生日。