多年哮喘治不好？中医疗方来解决，简单实用
每到秋季，秋燥来袭，天气转凉，早晚温差大，空气干燥，病毒活跃，很容易导致哮喘频繁发作或加重。因此，秋季做好哮喘的防治工作非常重要。
养生
脾虚的第一个等级：脾气虚，按以下3个 ... 做
脾虚分为6个等级，这个我们在之前的文章里已经讲过，今天我们主要来看下脾虚的第一个等级，也就是刚开始出现脾虚的症候：脾气虚。
长期服用膏方会上火？搭配菊粉轻松解决上火、大便干燥...
大多数人在服用膏方的时候可能会出现身体上火的情况，这种情况下可以多喝水，多喝些温开水可以起到清火的作用，能够缓解大便干燥的问题，当人体上火的时候很容易出现大便干燥，那么，怎样才能轻松解决上火问题呢？绝大多数膏方是针对虚证而设，大多含有人参。人参大补元气，而萝卜却能破气，两者作用相反，所以如果同时服用就会减弱或抵消人参的补气功效。
口干舌燥，喝多少水都不解渴？用好这两个宝贝，缓解人体干燥
以上这两种...能有效缓解人体干燥的情况，外出的时候尽量涂抹保湿霜，能够锁住人体内的水分，从而能够避免水分过量流失，能够缓解人体干燥的问题，最好是多喝些温开水，温开水也可以缓解人体干燥的问题，及时补充水分很关键。
这碗「 ”糖水”太好了，清热生津、活血通络，搭配三种药材能护肾
葛根是一种常用的中药材，葛根具有保健身体的功效，还具有治病的作用，能辅助治疗糖尿病具有清热生津的功效，还具有活血通络的作用，能够保护肾脏的健康，下面我们具体详细的来了解相关问题吧。通过这个检查就能相对准确的在早期发现自己的糖尿病肾病情况。有上述情况者，建议至少一年检查一次。
它被称为”桃之泪「 ”，养阴清热、行气活血，现在吃它最合适
在农村生活过的人们，可能对于桃胶是比较熟悉的，大家千万不要小看这种东西，因为桃胶它被称为”桃之泪”，养阴清热、行气活血，现在吃它最合适。桃胶也是中医方面用来治疗疾病经常会用到的，尤其适合阴虚内热的人群。下面让我们一起看看桃胶的吃法和功效吧。
白梅花还能泡水喝？舒肝、和胃、化痰，理气解郁效果好
具有舒肝，和胃，化痰。白梅花茶冲泡好有很浓烈的清香，嗅一些清香对于平常忙绿的朋友也是一种很好的放松方式。通过介绍，我们了解了白梅花泡水喝的几种功效，白梅花泡水喝具有活血化瘀的作用，能够让血液循环更通畅，具有疏肝理气的作用，还具有健脾开胃的功效，同时也可以起到醒脑明目的作用，能让血液循环更加通畅。
鸡蛋是「 ”神药”？干咳、养颜、胃痛，能用它调理！不妨一试
鸡蛋现在家家都有，但您可能不知道，鸡蛋不仅好吃、营养好，搭配好了，什么常见的咳嗽、扭伤、咽炎、头痛、烧心、胃痛、口腔溃疡、便秘，都能调治！
血液垃圾的天敌！40岁以后还不吃，吃亏的就是你
色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液活起来。下面每一种食物都是血液垃圾的天敌，记得要常吃！另外还有叶绿素，可有效清除血液中含有的毒素。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母，还可清除多余的脂肪和胆固醇。
无核枣的营养价值和有核枣的营养价值一样吗？答案是一样的
大枣，又名红枣、干枣、枣子等。