心衰的人难长寿！这2类人，要做好心理准备
顾名思义，心衰指的就是心力衰竭，大多数人对这个病很陌生，但在心血管疾病患者眼里，它是一个噩梦。当你发现身边的人出现呼吸困难，口唇发绀以及双手捂胸而晕倒的时候，那么很有可能是出现了心衰的情况，此时你需要做好急救准备，必要时要进行胸外按压，直到医护人员的到来。其实心衰如果能够尽早发现的话，是可以完全避免遗憾事件发生的。
心血管病
早上起床时，如果没有出现这4个信号，说明血管还很畅通
堵塞血管的罪魁祸首就是血栓，通俗地说就是「”血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道。血栓一旦无法顺利分解，就会积存在血管壁上，很可能随着血液流动而移动。早上起床没有这4个信号，恭喜你，血管很健康，反之亦然!1、胸痛胸痛是疾病的征兆，同时也是血管堵塞的情况之一，如果你有胸痛的情况，一定就要注意了，尤其是晚上休息的时候，如果出现胸痛胸闷睡不着，总是想在高的地方睡，才能呼吸通畅的话。那么很可能是
多吃西红柿，对高血压患者有好处吗？听医生怎么说
一说到西红柿，张大夫就忍不住要流口水了，那是因为张大夫确实喜欢吃西红柿，尤其是在炎热的夏天。但是有一篇文献报道说，西红柿对于降低血脂是有帮助。因此，降低血脂水平对于高血压患者也一定是有利的。因此，张大夫认为，高血压患者不仅可以吃西红柿，甚至可以适量多摄入一些西红柿。除此之外，张大夫还是建议高血压患者吃烹制的西红柿，因为这更利于番茄红素的释放和吸收。
喝什么能够预防高血压，高血脂，软化血管？本文来告诉你真相
高血压、高血脂都属于慢性疾病，这些疾病很多情况下是原发性疾病，也无法有效的根除和治愈，往往需要通过长期的健康生活习惯的干预和合理用药来控制。而高血压、高血脂等问题，如果不能得到良好的控制，就是造成血管硬化，狭窄，最终导致心脑血管疾病的重要风险因素。
吃了降脂药，血压也恢复正常是怎么回事？医生详解3种可能情况
吃了降血脂的药物，血压也降下来了吗？是降脂药还有降压作用吗？我们今天就来探讨一下，为什么服用降血脂药物，高血压往往也有一定的改善？如果是诊室测量血压出现很高的水平，比如甚至超过160/100二级高血压的水平，而在没有服用降压药的情况下，仅仅吃了降血脂的药物，在家中自测时，血压就降下来了，甚至恢复了正常。
高血压的人看过来，身上4个降压穴，经常按一按，可快速降压
三七是一个活血化瘀的药物，其实它还不是一个典型的降压药，所以，也只有一小部分的人适合用三七粉，来间接的控制血压。如果这个高血压的人是气滞血瘀的类型，那适当服用点三七，能够活血化瘀，间接的使血压降下来，但它本身不是一个降压药。另外，高血压的人，在饮食上一定要注意：就是饮食要规律。
高血脂会制造更多的血管垃圾，5种人更容易发生高血脂，对照查看
高血脂和高血压及糖尿病并称三高，三高人群的高发导致了心脑血管疾病的高发，三高是血管垃圾直接制造者。其中高密度脂蛋白是好血脂，可以清除血管垃圾；其余三项是制造血管垃圾的，我们常说的高血脂指高胆固醇，高甘油三酯，高低密度脂蛋白。胆固醇和低密度脂蛋白升高叫高胆固醇血症，直接引起血管垃圾增多，导致心脑血管疾病高发，这也是心血管医生更为关注的。
降低夏季中风风险！这5个注意事项不可忽视
夏季也要关注中风急发脑卒中就是俗称的「”中风”，是一种急性脑血管疾病，包括缺血性和出血性卒中。在中国，每10万人中，大约有200-300人患有脑卒中。「”这个数据是全国范围的，但每个地区的情况都有所差异，”中山大学附属第三医院神经病学科的胡学强教授谈到，比如东北地区冬季寒冷，寒冷的低温天气本来就容易触发中风，再加上寒冷环境下人们倾向多吃少动，而且饮食口味偏咸，这些都是容易导致中风的不良因素。此外，
气温≥35℃，猝死风险上升16%！5件小事给心脑「 ”降温”
炎热的盛夏已经到来，除了让人难以忍受的炎热外，还有一个巨大的风险：高温会使心脑血管疾病的死亡率飙升这可不是危言耸听，稍不注意，真的会一命呜呼！有研究发现，当气温≥35℃持续两天及以上时，猝死风险会增加16%，高发时间通常集中于下午3~5点。所以老年人和心脑血管疾病患者在高温天气一定要特别注意！
长期血压控制不住，身体会有3种异常，平稳血压，4点是关键
高血压是目前世界上最常见，发病率最高的慢性病之一。据数据显示，我国罹患高血压患者已经超过2.7亿，每5个人中就有1人患有高血压，其中控制良好的仅为10%。实际上这与现代人精神压力大、不良的生活、饮食习惯有很大的关系。高血压一旦发病，将会使身体各个脏器以及全身血管受到损伤，血压每上升20mmHg，死亡风险就会翻一番。