养肝护肝吃什么？第一个很少有人知道
肝好，一切都好；肝不好，未老人先倒！中医认为，酸能入肝，酸味的东西对肝脏有损害的人来说有修复作用，比如肝炎患者，有降低转氨酶的作用，而且食醋还有开胃健脾，激发食欲的作用。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。活性蜂王浆在全面补充人体所需营养的同时，保肝护肾，对防治各种肝肾疾病也有很好的作用。
枸杞
脱发吃什么？中医养生之道：防脱发19个食疗方子，效果显著
现在秃顶的人越来越多了，许多都是可以预防的，只要注意生活的细节还有一些饮食的规律，就能预防秃顶。
枸杞买回来到底要不要洗？
相信很多朋友都是用的时候直接放，没有考虑洗的问题，那到底枸杞买回来要不要洗一下呢？所以在清洗枸杞千万不要以为简单的用水清洗下就可以了，事实上清水冲洗根本无法将其洗干净，洗的时候一定要加上足量的小苏打亦或是面粉、食盐才好。
高血压患者能不能吃枸杞？枸杞会升血压还是降血压？医生告诉你
对于高血压患者，就有着一个疑问，吃枸杞是升血压还是降血压呢？对于高血压患者来说，适量的食用枸杞，还可以起到一定程度上的稳定血压的好处。经过一项研究上发现，红枸杞跟黑枸杞清除自由基的能力是差不多的。所以，高血压患者食用枸杞，可以按照自身的情况来看，不一定要追求高价格的黑枸杞。
人过四十经常手脚心发热，原来是肾阴受损
40岁，是人生的一道坎。在事业方面，40岁往往是厚积薄发、渐入佳境的起点；生理上，却难以避免地开始走下坡路了。所以，从40岁开始，不管你乐意不乐意，都要开始注重养生了。
几种脸部表现，提示肝脏异常，如何养成健康肝脏？
养肝就是养命，肝脏是集代谢，解毒，防御、凝血等重要功能的器官，一旦肝不好，人也会百病丛生。肝不好的4个脸部表现1、黄褐斑：肝本身藏血，并清洁、温暖血液。如果，气血在肝内得不到温暖，血中的气生发不出来，气血就失去了欢畅流动的能力，就会向下陷，凝结成瘀血。气滞血瘀，阻塞经脉，导致血气不能达到面部，内毒也无法正常排出体外，最终形成黄褐斑。
做好这道汤，阴虚体质不用怕！
何为阴虚？
夏天，坚持用蒲公英泡水喝，有什么好处呢？
随着「”草药热”的兴起，蒲公英，被大家所熟知。很多人，不但喜欢吃蒲公英，用其做美食，还喜欢用其泡水，当茶喝。那么，在炎热的夏季，用蒲公英泡水喝，有什么好处呢？好处1，祛湿热，有益皮肤健康夏天炎热，再加上雨水较多，暑湿热较重。一旦，体内湿热中，便会导致脸部爱出油，长痘痘，甚至头发也爱出油。用蒲公英泡水喝，可帮助祛湿热，改善这些不适症状。好处2，降肝火，保护肝脏健康天气闷热，很多人便会心烦意乱，容易发
「健康」心累吃红豆，脑累吃核桃，眼累吃......这6种抗疲劳的食物，快收好
人工作久了会累，同样，人体器官工作久了也会累。
简单一杯药茶调气血，让你美丽动人
一杯药茶调气血被李时珍称之为「”补药之长”中医认为人体健康有一个重要的标准，那就是气血充盈而调和。气与血是构成和维持人体生命活动的基本物质之一。其中气属阳，无形主动，主温煦；血属阴，有形主静，主濡养。气与血之间具有阴阳相随、相互依存、相互为用的关系。两者一旦失和，临床主要表现为气滞血瘀、气不摄血、气血两虚、气血失和等几方面的症状。怎样才能保持气血的调和呢？天使养生堂有自己独配的养生茶：【组成】西洋