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摘要：一杯药茶调气血被李时珍称之为「”补药之长”中医认为人体健康有一个重要的标准，那就是气血充盈而调和。气与血是构成和维持人体生命活动的基本物质之一。其中气属阳，无形主动，主温煦；血属阴，有形主静，主濡养。气与血之间具有阴阳相随、相互依存、相互为用的关系。两者一旦失和，临床主要表现为气滞血瘀、气不摄血、气血两虚、气血失和等几方面的症状。怎样才能保持气血的调和呢？天使养生堂有自己独配的养生茶：【组成】西洋
一杯药茶调气血 被李时珍称之为「 ”补药之长” 中医认为人体健康有一个重要的标准，那就是气血充盈而调和。气与血是构成和维持人体生命活动的基本物质之一。其中气属阳，无形主动，主温煦；血属阴，有形主静，主濡养。气与血之间具有阴阳相随、相互依存、相互为用的关系。两者一旦失和，临床主要表现为气滞血瘀、气不摄血、气血两虚、气血失和等几方面的症状。怎样才能保持气血的调和呢？天使养生堂有自己独配的养生茶： 【组成】 西洋参3克～5克，生黄芪10克～15克，枸杞子6克～10克，黄精10克。 西洋参 【服法】 用沸水冲泡，闷5分钟～10分钟即饮，每天一杯，待无味后，将西洋参、枸杞子、黄精都吃 了。 【功效】 气血双补、调理气血。其中西洋参与党参、人参的功用基本相似，皆为补气的要药。但西洋参性偏凉，枸杞子偏温，能滋补肝肾，两者一起寒温并用，气血双补。黄芪有「 ”小人参”的美誉，被李时珍称之为「 ”补药之长”，可以补养五脏六腑之气。黄精功能补血，《本草纲目》认为黄精有「 ”补诸虚，填精髓”的功效。两味同用气血并调。同时，因黄芪性温，吃多了容易上火，西洋参性凉，所以二者配伍使用起到一个中和的作用。四味中药，量少而专，兼顾气血。 【不适宜人群】正患感冒的人和经常手足不温，易腹泻的人。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
本文标签：西洋参气血两虚中医中药养生枸杞
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