这样吃生姜，才对身体有好处，来看看吧
俗语说：「”冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”进入酷夏后，气候炎热，湿气较重，腹泻腹痛、感冒、湿疹复发等各类毛病就随之而来。其实这些季节小毛病，一片生姜就可以搞定！生姜不仅能内服，还可以外用，祛风解表、排汗降温、温经和胃，预防和缓解夏季高发病。怎么吃好、怎么用好生姜最合适、有哪些禁忌需要注意呢？小编现在就为大家整理了一份简单实用的生姜保健攻略，夏季养生必不可少。夏季阳气浮于外，内寒外热，所以才会容
生姜
夏天养生吃点姜，健胃又祛湿
那么，夏天养生为什么要吃姜呢？
脚气又发作了？3种调料煮水泡脚，脚气很快调理好
炎炎夏日，潮湿闷热，真菌疯狂繁殖，一些状态稳定了三季的小毛病，又伺机「”卷土重来”，比如那磨人的脚气。得了脚气是一种什么样的体验？脚气发作起来，奇痒它围绕在趾缝间，更有一种「”想挠又怕不雅”的伤痛，一直忍一直难受，还要忍受水泡、脱皮、裂口、溃烂、多汗、脚臭等等，想想都「”醉”了。不仅如此，「”得了脚气病，一个传染俩”，脚气患者不敢把鞋袜和他人混放，也不能共用洗脚盆和擦脚毛巾，随时随地得千般小心万般
阅览《金匮要略方治》当归生姜羊肉汤，对血液病人有帮助？
翻翻汤方食疗，阅览《金匮要略方治》可以发现一张出自东汉张仲景的汤方记载，名字叫做「”当归生姜羊肉汤”。据说这款食疗对血液病患者有一定的食补效用，下文进行相关解析。原方由当归三两、生姜五两、羊肉半斤所组成，有补气养血，温中暖肾的功效，对那些具有面色萎黄、肌肤苍白、手脚不暖、畏寒怕冷的贫血、白细胞减少及血液病放化疗恢复期，属于气血不足、脾肾虚寒的患者都具有良好的补益功效。自己动手也可以做这款食疗：食材
怪病多痰，用半夏配生姜，治疗很多疾病，能起意想不到的疗效
另外半夏稍有毒性，而生姜又能解半夏毒的作用，两者除了功效相佐之外，还能配伍相互制约毒性，使得功效发挥最大化，及不良反应降到最低，且这两个药适用的症状又非常广泛，在临床上很多药方都会使用这两个药材。以上这些就是半夏和生姜的具体配伍和临床一些常用的方药，这两个药非常重要，广泛应用于治疗脾胃以及咳喘、心神的相关症状。
科普 | 饮食传言那么多，我们到底该信哪个
为了健康很多人恪守着关于饮食的种种传言然而这些传言有真有假我们到底该信哪个呢让我们一起看一看吧~晚上姜汤赛砒霜吗俗话说：「”早晨姜汤似参汤，晚上姜汤赛砒霜。”早晨、晚上喝姜汤或吃生姜真的有这么大的差别吗？晚上吃姜的危害真的有这么严重吗？中医认为，生姜味辛性温，早晨食用适量的生姜可帮助阳气上升，提神醒脑，还可健脾暖胃，促进食物消化吸收。尤其是冬日的早晨，喝碗姜汤可驱寒暖体，预防感冒。然而在晚上应该收
人如果脾胃虚寒，拿这4样东西泡水喝，让脾胃「 ”暖起来”
因此，在发生脾胃虚寒症状后，建议用生姜切片泡水饮用，可以加入适当的红糖调味，这样对脾胃虚寒症状的改善有利。因此，在发生脾胃虚寒症状后，可以用桂花来泡水喝，达到调理身体，改善这些不良症状的效果。
厨房的这些食物在中医眼中好过吃药，这6种食材你一定要知道
生活中药食两用的食物比较多，生姜就是一种药食两用的食物，生姜煮水泡脚能够缓解身体疲劳，而且能促进人体气血畅通，可以排出体内的湿气和寒气，具有温暖身体的功效，生姜煮水可以帮助治疗风寒感冒，可谓功效非常强大。多吃这4类食物能提高免疫力，让你远离感冒！
女性用生姜水泡脚，或能收到5个「 ”礼物”，每1个都可能让你心动
女性经常用姜水泡脚，可以收获哪些好处呢？存在这种情况后，就可以用姜水来泡脚，这样对寒气的排出有一定的效果，才可以改善手脚冰冷情况。
父亲节，煮煮这味食物让父亲食用，生津护阳，健脾护胃
常言道「”每天三片姜，不劳医生开处方「”，姜对于养生有极大的好处，特别是每年的父亲节前后正是「”冬吃萝卜夏吃姜”中吃姜的好时机。黄教授的在给患者开处方的时候最喜欢加一味姜，因为很多药物它伤脾胃，特别各种是抗炎药，这时候红枣和姜配在一起，振奋脾阳、调和胃气的作用，调节胃肠蠕动频率，改善腹泻。生姜是一种很有开发利用价值的经济作物，除含有姜油酮、姜酚等生理活性物质外，还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量