多次量血压都是120/95mmHg左右，该怎么办？
至于脉压差25mmHg还在正常范围内，无需处理。首先，如果是非同时多次测量的血压均为120/95mmHg，也算高血压病。正常人的脉压差一般为20~60mmHg，大于60mmHg的为脉压过大，小于20mmHg为脉压过小。经生活方式改善或药物降压后，脉压差自然会稍增大。
生活方式
服用降压药，要注意这9个问题！
生活方式也是控制血压的关键！文丨胡大一来源丨胡大一大夫1.什么时候用药？根据以往医生的建议或过去指南的建议，很多患者习惯于晨起后服药。
收藏已变成很多人的一种生活方式
收藏已变成很多人的一种生活方式“收藏”二字真是一个神奇的字眼，其内涵丰富多彩、博大精深。不久前，在上海听藏友讲：“如今收藏已变成很多人的一种生活方式。”收藏与人们生活的相关领域也在不断扩大，从单纯的个人爱好、文化休闲，拓展到谋生手段和职业追求，可以说已成为一些人全部的生活方式。
糖尿病容易疲劳，坚持这2件事，让你有效改善预防并发症
根据美国糖尿病协会的研究，研究表明，61％的新诊断为2型糖尿病的人表示疲劳是一种症状。糖尿病导致疲劳的原因有很多，包括：血糖水平的变化其他糖尿病症状糖尿病并发症糖尿病导致的精神和情绪问题超重三、糖尿病疲劳原因详解1、血糖水平的变化糖尿病影响身体调节和使用血糖的方式。在糖尿病患者中，这些糖可以在血液中积聚而不是进入细胞。
你早上吃饭了吗？最新研究：不吃早餐易得心血管病
美国研究称，从不吃早餐增加87%心血管病死亡风险预防心血管病,从每天吃早餐做起中国心血管病患病率处于持续上升阶段。推算心血管患病人数2.9亿，心血管病死亡率仍居首位，占居民疾病死亡构成的40%以上。最新发表的研究显示，不吃早餐这一习惯将极大地增加因心血管类疾病，尤其是中风导致的早死风险。
为什么有些人常年烟酒不离手，身体却一直不错？
我是福爸，执业医师，专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。在现实生活中，我们确实可以看到，有些人烟酒不分家，可是到了八九十岁身体还很好，有些人天天注意养生，刚到六十就大病一场。影响健康和寿命的因素很多，可不仅仅是抽烟酗酒。世界卫生组织通过大量数据资料，给出了影响健康和寿命的5大决定因素：遗传、社会环境、自然环境、医疗条件和生活方式。怀孕期间胎儿的发育也非常重要，先天不足后天只能补上一部分。
甘油三酯高了怎么办
对此，医学上诊断称高甘油三酯血症。易引发三大疾病高甘油三酯血症有原发的和继发的，有属于遗传性的，也有和疾病、服药有关的，但绝大多数是与生活方式和糖尿病、肥胖、高血压等疾病密切相关。甘油三酯过高还可以引起脂肪肝，脂肪肝可以发展成肝硬化。因此甘油三酯升高时要注意血糖水平，必要时要筛查糖尿病。如果发现甘油三酯过高，建议正常饮食一周后空腹抽血复查。
辟谣：吃鱼油预防心脏病？医生：预防心脏的 ... 不花钱
心脏病的发生是很多因素造成的，尤其和我们的心态及生活方式密不可分。从这一点讲，鱼油能降低甘油三酯，能预防心脏病。这就是生活态度及生活方式对心脏病的影响，所以，预防心脏病的办法只有健康生活态度＋健康生活方式。