痛风
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痛风是难题，疼起来要人命，几个 ... 来调理

饮食干预根据患者的年龄、血尿酸浓度、身体状况等选取食物，制订饮食计划。肥胖与痛风呈正相关，但降低体重应循序渐进，逐步达到并维持正常体重。有人主张少量饮酒对健康有益。但是，由于酒精影响尿酸的代谢，所以，痛风患者禁止饮酒。鱼汤、肉汤嘌呤含量较高，易造成高尿酸血症，引起痛风的发作。增加富含植物纤维的食品摄入。由于血清尿酸1/3由大便排出，食用富含植物纤维食品保持大便通畅非常重要。

一旦得了痛风 终生与酒肉无缘？痛风误区大解析

高尿酸血症是痛风发生的生化基础，但大部分患者在痛风发作前有一定诱因。痛风种子至少包括两类，一类为痛风性关节炎的种子，一类为高尿酸血症的种子。因此饮食和运动是患者需要时刻注意的问题，但并不等同于说终生与酒肉无缘。痛风患者在急性期应严格控制嘌呤摄入，尽可能远离酒肉场合。

高尿酸血症在这个范围内，可饮食调理！若有4种情况，需用药治疗

如果尿酸值过高，就被称之为高尿酸血症。而高尿酸血症，是引起痛风的重要病因之一。可见，有高尿酸血症，一定要及时的治疗和调理。所以当男性的尿酸超过420μmol/L，低于520μmol/L，女性的尿酸超过360μmol/L，而低于460μmol/L，这个范围内，可以先进行饮食调理。若是，出现以上这4种情况，高尿酸血症的患者，就要及时的就医，听从医生的指导，进行相应的药物治疗，以免引发痛风，肾病或者其他并发症。

越来越多人痛风，大部分和这些因素有关

高血压、高血脂、高血糖，我们身边总有一个患「”三高”的人。而现如今，越来越多人身边又开始出现「”第四高”——高尿酸。据《2017年中国痛风现状报告白皮书》中显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。预计2020年，痛风人数将达到1亿。为什么现在痛风多了？除了遗传因素外，与生活因素也分不开，其中5个原因中，一半都与吃有关。【肉类饮

痛风的「 ”天然解药”来了，医师：每日一次就够了，通经络，去风邪

相比之下，在30年前，患痛风这种疾病的人群其实很少，但现如今患病人群越来越多，伴随着大家的生活越来越好，饮食越来越好（能量、肉类、饮酒量等），痛风的发病人群，特别是趋于年轻人，可以说痛风已经成为了三高疾病之后的「”第四高”。痛风是一种关节炎，通常发生于单一的关节，最常见于大脚趾---突然的关节疼痛、红肿和肿胀，严重时会痛的死去活来。痛风是由于尿酸在关节滑液中积累导致，它在关节处析出尿酸盐结晶，相当

痛风患者适合吃这几种中药材，快来看看效果吧

在痛风的治疗中，单纯用西药在控制病情的同时常常会有一定的副作用，结合中药材的使用常常可以收到良好效果。那么，最适合痛风患者服用的中药材都有哪些呢？治疗痛风功效茯苓利尿效果持久，可有效治疗水湿痰饮、脾虚不化。尽管上述药材对于痛风的控制和缓解有着很好的作用，但因个体差异问题，服用时应谨遵医嘱，在专业医师的指导下正确用药，切忌私自用药或配伍。

饮食控制得很好，痛风仍频繁发作？专家：你得知道这3点潜在病因

但有些患者虽然饮食控制得很好，痛风仍然会频繁发作，可能的潜在病因有以下3个方面：1.肾功能不全高尿酸血症主要由尿酸生成增多和（或）尿酸排泄减少导致的。如果患者肾功能不全，会导致尿酸排泄减少，实际上高尿酸血症病未得到纠正，从而引发痛风频发发作。另外，服用降尿酸药物如果尿酸下降过快，会引起原有痛风石溶解，而诱发痛风急性发作。同时，外伤、手术、感染、放化疗等因素也会引起痛风急性发作。