膳食纤维对糖尿病人有帮助，但贪吃会带来3个危害，凡事要适量
适量的摄入膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，从而防止便秘的发生。膳食纤维能够帮助延缓或者阻止葡萄糖进入血液，进而降低身体对葡萄糖的吸收，从而调节身体的葡萄糖。如果一个正常的人在平时经常摄取膳食纤维，对降低患糖尿病风险有一定帮助。
糖尿病
尿酸过高，4种疾病会来「 ”劳烦”你，天天往医院跑
人们生活当中有很多的疾病，主要的原因就是因为尿酸高，尿酸高可以引起很多方面的疾病。尿酸高容易引起哪些疾病的出现？尿酸高其实是属于一种代谢方面的疾病，患者不能吃含嘌呤高的食物，比如动物的内脏等等，平时多注意饮食是可以很大程度上降低体内尿酸的。
糖尿病怎么做才能长寿？就两点，缺一不可
得了糖尿病一般理解上就是寿命会有所减少，这也是很正常的一种想法，但也不一定说，的了糖尿病寿命就一定会减少。首先，有一件事情是相对的，糖尿病后都知道有可能出现并发症，对寿命是有很大影响的。那么糖尿病人应该做到那两点，才会长寿呢？这两点决定了糖尿病的寿命，不能完全做到，也要尽量做，相信慢慢的你会找到合适的...。
研究发现，SIRT6过表达可能会阻止糖尿病的进展
在这项研究中，研究人员评估了SIRT6的潜力-通常被认为是一种长寿因子-以保护心脏免于患上糖尿病性心肌病。先前的研究表明，缺乏核sirtuinSIRT6可导致小鼠心肌病的发展。为了进行实验，研究人员产生了一组全身SIRT6过表达的转基因小鼠。然而，令人惊讶的是，喂食HF-HS饮食的Tg.SIRT6小鼠没有发生肥胖症。这一意想不到的发现表明，SIRT6的过度表达可以在过度营养的条件下预防肥胖的发展。
70岁老教授，糖尿病20年，空腹餐后全达标，经验主要有「 ”6字”
陕西榆林年逾7旬的候老，与糖尿病相伴20年，本应被病痛折磨的痛苦不堪，确因有自己的控糖法宝，餐后空腹血糖常年达标，并发症从未出现过。甚至还活出了另一种精彩人生。
糖友工作出差，要注意什么事情？这几件事要留心
很多人都知道糖尿病是一种不分年龄发病的慢性疾病，而在生活中有不少的年轻上班族患有糖尿病，上班族有时候会因为工作需要而出差，其中自然也包括了糖尿病人而对于血糖控制差的糖尿病人，如果要出差就需要注意一些事项，避免让自己的血糖失控更加严重。糖尿病人出差时需要注意什么？除此之外，糖尿病人在出差的时候在每天晚上也要让自己进行适当的运动，进行适当的运动可以帮助消耗自身的热量，从而让自己的血糖下降。
改善代谢综合症，血糖血脂更好，老糖友不服药血糖也好
代谢综合征病因尚未明确，目前认为是多基因和多种环境相互作用的结果，与遗传、免疫等均有密切关系。以上数据，很明显的就是符合代谢综合症的定义。经过一个月后，坚持每日增加运动消耗量大约30分钟、每日大部份饮食摄取由约2198大卡减少至每日摄取约1540大卡，改善多项代谢综合症的指标，如下表。改善代谢综合症，能大大减低了许多疾病风险!改善代谢综合症并非难事。
炎热夏季，糖尿病人该如何解暑呢？
糖尿病肾病的发病率非常高，危害非常大。夏季糖尿病肾病的病情会有所缓解，有些患者会认为是好了，就停止了治疗，等到了冬季，病情就又会复发。那么夏天糖尿病人如何解暑？糖尿病肾病的饮食一定要合理，如果食用含蛋白质过高的食物，会加重肾脏的负担，诱发肾衰竭。此外，糖尿病患者如食用高脂肪食物，会使血糖更不容易控制，对身体造成不利的影响，也是应该注意的。
糖友千万别凑热闹：其他人防暑，咱可不一样
炎炎夏日，中暑是很常见的一种热疾病。中暑是指高温或烈日暴晒引起体温调节功能紊乱所致的一组临床综合征，以高热、皮肤干燥无汗及中枢神经系统症状为特征，一般分为热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。糖尿病患者较健康人群更容易中暑。糖尿病患者预防中暑的6大绝招1、及时饮水，温开水最合适由于老年糖尿病患者大脑温度感应器敏感性下降，即便在需要补充身体水分时，往往也不会感到口渴。
大暑来临如何抗暑热？严防三高等慢性病，4类疾病日常照顾有策略
大暑来临，酷暑盛夏热出毛病？有三高、心脏病、中风或糖尿病等慢性疾病的老病号，更应小心防患未然。