三伏天怎么做才能养肝？
大家可能都听过：立春才是真正养肝的黄金时节，肝脏的颜色是「”绿色”，这属于春天的绿色昭告着万物从今天开始彻底得到新生。不过夏季烦热，我们的肝脏很容易「”火旺”，夏季养肝也是必要的。肝脏在我们体内主「”疏泄”，比如一个人总是郁郁寡欢，总是多愁善感的人，无法抒怀，久而久之它们的肝脏也会受到伤害。肝脏掌握我们身体气息的升降，正好将冬日尘封已久的阳气散发到身体各处，滋养全身。冬日我们因为寒冷会摄入更多油腻
肝火
想要促进肝脏健康？用这5样东西泡水喝，或许能如愿
只有保持肝脏健康状态，此时机体其他方面功能才能慢慢提高。对于肝脏功能下降，出现肝火旺盛的人来说，可以适当用蒲公英来泡水喝，其寒凉的性质往往可以达到排泄毒素，降低肝火的作用。因此，想要提高肝脏排毒能力，帮助缓解眼睛疲劳，干涩等情况的人，可以适当用决明子来泡水喝。
口臭、口苦、口酸？2个实用饮食 ... ，比什么都管用！
口苦口臭，应该是很多人的存在的问题，对于口苦口臭这样的症状来说，其实有很多种的关联因素；很多人认为出现口臭，就觉得自己的身体出现了问题，其实不是这样的；对于这个问题，你应该科学看待，因人制宜进行适当调整。为什么有口臭，口苦现象？
肝火旺盛，身体会做出4个反应，挺明显的
4、脾气暴躁这也是一个典型的肝火旺盛的症状，这类人群在生活中无法控制自己的情绪。
这几个位置突然大量局 ... 白发，可能是你身体的部位在敲响警钟！
1.肝火旺盛肝火旺盛在上面我们也讲到了，肝火白发就会引起头发的两侧变白，俗话说得好，一动怒，必伤肝，所以在日常的生活当中我们也要控制好我们自己的情绪，不要动不动就发货，多吃水果和蔬菜，保持一个愉悦的身心其实才是最重要的。
鸽子汤营养丰富，但这4种人却不能喝，别不当回事！
说到鸽子汤，想必有些朋友对它并不陌生，鸽子汤拥有着丰富的营养价值；但是无论是任何东西，总是有那么一些禁忌的，就好比鸽子汤，虽然它营养丰富，但是比如下面这4种朋友却一口也不能喝，不然很容易影响到身体健康。不过大家需要注意的是孕妇尽量不要饮用鸽子汤，这是由于在鸽子汤当中含有较多的油脂，这样会很容易导致身体发胖，并且对宝宝的健康会有所影响，毕竟油脂在我们体内是不容易被消耗的。
天炎热，口干苦，睡不着？提醒：小心2种「 ”病”，别想得太简单
近日来，气温骤升，感觉一下子进入了「”炎夏”。此时，很多人，不但晚上睡不着，早上起来，还口干、口苦、有异味......这是为何？天炎热，口干苦，睡不着？提醒：小心2种「”病”，别想得太简单第一种：心火大中医讲：夏气通于心，夏季，是养护心脏的季节。气温升高，很多人出现口干舌燥、心慌胸闷、失眠等症，多是由心火亢盛引起。心与小肠，互为表里，心火可下移至小肠，引起尿黄、尿少、尿急、尿痛等。「”心藏神”，为
肝脏好不好看嘴巴就知道，这三种情况若占一种，就要赶紧养养肝了
往往遇到这种情况的嘴巴，一般都是不太健康的人所拥有的，一种人是心脏不太好，而另外一种就是肝脏不太好了，因为这两处出了问题以后，嘴巴的颜色也会慢慢的变得奇怪。这都是由于肝血不足或心脏供血出现问题以后导致的身体缺血以后，嘴巴的明显表现。其实这也是肝火旺盛的一个表现，若是你的嘴巴三无不时的起泡的话，别怀疑，真的是你的肝火太旺盛了。
中医：肝火旺盛的人，3个症状可轻易判断，对照看看
平时我们生活中遇到最多的情况莫过于上火了，而上火当中以肝火旺盛为多见，在我们传统医学上，肝火的形成原因以及类型则多种多样了。如果你对肝火旺盛的症状表现都不知道，如何谈下火呢？总之凡是能够造成这些结果的，都会造成肝火旺盛的情况，主要的表现有一下几个。
想帮肝脏减轻点负担吗？不妨用这3种东西泡水喝
随着现代社会生活水平的提升，人们在饮食上面也有了更多元的选择，例行着酒肉生活，追求更多的美味，人们在享受着现代生活的乐趣，而与此同时，这也让我们的身体也付出了一定的代价。很多人在体检的时候发现肝功能异常了，一个脂肪肝的预警就会让大家担心受怕。其实这也是一件好事，这不过是在提醒大家，生活饮食已经到了该节制的时候了。话不多说，我们先来上点能够用来泡水喝的干货吧！