血糖超标一点点，影响大吗？若是这些原因，还能恢复正常
答案可能和你想的不一样相信很多人都知道，因为我们的血糖其实会受到很多方面的影响，如果单纯只是超过指标其实不一定很严重，也可以是某些原因引起的，其实很多并没有大家想的那么严重，多注意调理其实还是能够恢复正常的。让血糖上升的原因其实有不少，并不是说血糖超标了问题就很严重了，如果是以上的这些原因引发的，那不必过于担心，平时多注意身体的护理和调理，就能够改善自身的情况，会慢慢的恢复正常。
血糖
饭桌上的5类蔬菜，其实比主食还易升糖，糖友别多碰
但是需要注意的是，部分蔬菜比主食还容易升糖，所以糖尿病患者在吃这些蔬菜的时候要多加注意控制量。所以为了避免这种情况，建议糖尿病患者在吃芋头的时候，最好减少相应主食的量，以保证血糖稳定。
糖尿病人总是口干舌燥？介绍4个靠谱 ... ，快试试
众所周知糖尿病患者会出现口干舌燥的情况，糖尿病是因为葡萄糖代谢出现了障碍或者内分泌障碍所引起的。苦瓜里面所含有的苦瓜苷，能平稳安全的降低血糖，同时也能帮助修复b细胞，防止出现并发症，帮助调节血脂，降低血压。除此之外苦瓜汁也能够增强胰岛素细胞活性，加强了血糖氧化。一定要选择高钾低钠的蔬菜和水果，这样才能帮助降低血糖，保护心血管，推荐选择丝瓜苦瓜或者黄瓜等。
空腹血糖6.0，糖化血红蛋白6.0%，我用了3个 ... ，想必对你也有用
作为一名资深「”老糖人”，虽然我很清楚糖尿病饮食运动应遵守的一些原则，但生活并不能世事如人意，加班熬夜、应酬喝酒、聚餐夜宵……这些事情，也是时有发生的。但我可以比较自豪的说，这些年来，我的血糖一直较为平稳，空腹血糖6.0mmol/L以下，糖化血红蛋白在6.0%左右，下面我将分享一下我的...，仅供大家参考。饮食：有度有节在饮食上，糖尿病友要明白一个道理：没有什么食物是完全不能吃的。当然，也要综合看
糖尿病患者该怎么吃？掌握这些才是关键，建议大家收藏
有医学研究证明，这类糖尿病的高发实际上是与人们的日常饮食有着很大的关系的。糖尿病一旦发生就需要依靠胰岛素终身治疗，其实并不是这样的。2型糖尿病完全可以通过我们的日常饮食来缓解和控制我们的病情，所以糖尿病患者应该怎样吃就成为了糖尿病患者和家人们最关心的一个问题。那糖尿病患者要该怎么吃呢？适合自己糖尿病患者一定要选择适合自己的食物，这样才能控制和缓解自己的病情。
哈密瓜、甜瓜、西瓜……糖尿病患者吃哪种瓜果不易升血糖？
进入秋季，但天气依然炎热，西瓜、哈密瓜、甜瓜，水分多又甜，老少都爱吃！但这些瓜果适合糖尿病人食用吗？多吃会不会引起血糖升高呢？的确，很多瓜果都含有比较高的糖分，对于糖友来说是不太适合多吃的。但这并不是说，糖友就该完全拒绝瓜果。
「魏帼」甜味剂不是糖友的救星
目前她的血压通过药物控制，能保持在理想的范围内，但是血糖一直高于正常值。大夫给的建议是饮食和运动控制的同时，定期复诊，暂时没有给予药物降糖。最后得出的情况是，除了她的膳食结构非常不合理之外，她还有一个爱吃甜食的嗜好。
空腹血糖高于7，需从3个方面入手控糖
早晨一觉醒来，肚内空空，为何空腹血糖竟然超过7.0？难道睡觉还能升血糖？
燕麦搭配黑豆，可以抑制餐后血糖上升
食用燕麦时，事先用水泡一段时间，缩短烹饪时间，这样可以防止维生素的破坏。黑豆的GI值为30，属于低GI食物。燕麦搭配黑豆等豆类，可以使得蛋白质互补，提高营养价值，降低胆固醇，还能抑制餐后血糖上升。如用燕麦和黑豆打豆浆食用。特别提醒，有两类人要注意食用黑豆。01痛风患友要注意当前，痛风患友不断增多，对于本身就患有痛风的人来说，要是再吃嘌呤高的黑豆，会导致尿酸代谢进一步升高，对健康是大大不利的。
有此6个习惯的糖尿病人，餐后血糖肯定好
饮食对糖尿病患者的血糖有直接影响。主食的种类和进食量一定程度上会影响血糖，而糖尿病友在吃主食时如果...得当，会延缓血糖上升的速度。