老吾老：关于降血糖，有这几个谣言，究竟能不能信？
殊不知，关于降血糖一般有这几个谣言，接下来我们不妨了解一下，希望对大家有很大的帮助！总之，通过以上这几点的分析，我们了解到了糖尿病患者在日常生活中选择食物的时候，一定要注意一些事项，同时也要了解一些疾病常识，这样才能帮助人们更好的降低血压。除了在饮食方面，患者也要及时的就医，适当的服用降糖药，从而可以起到改善糖尿病的作用。
血糖
血糖出现这种情况要注意，赶紧吃点糖，严重时会要命
当人的血糖经常低于正常值时，其带给人体的危害并不比高血糖少。老年人发生低血糖时，还极易诱发心律失常、心力衰竭、心绞痛、心肌梗死等病症，严重时可能会导致猝死。远离低血糖还应适量的运动，并养成良好的运动习惯，尤其要避免清晨在空腹状态下进行运动。对于糖尿病患者来说，还要特别注意药物的使用，例如应严格按照医嘱使用胰岛素激其他降糖药物，在使用药物之后还应该按时、按量的进食，以免出现低血糖反应。
得了糖尿病，有哪些事不要做？医生重点提醒这8件事
长期抽烟会诱发血栓、下肢血管病变，并会大大增加糖尿病足的风险。得了糖尿病，喝酒不能太任性。过量的酒精还容易导致血糖失控，增加体重，增加高血压、高血脂、脂肪肝、痛风的发生风险。尤其是不合适的鞋子，更会使得足部受伤，增加糖尿病足的风险。糖尿病人一定要坚持正规治疗，遵医用药，不擅自改药减药，定期监测血糖和筛查并发症。
一痛一凉一肿？不要硬抗，要警惕并发症来袭
血糖高的人，出现这一痛一凉一肿，不要硬抗，要警惕并发症来袭。冠心病是糖尿病的主要大血管并发症，研究显示，糖尿病患者冠心病的死亡风险比非糖尿患者群高3～5倍。蒲公英有广谱抗菌作用，广泛应用于多系统炎症相关疾病。
糖尿病患者如何吃水果不升糖？掌握4个 ... 就行
大部分水果都是比较甜的，所以许多糖尿病友对于水果，真是「”又爱又恨”，光看着却不能吃，真的是太难受了！其实，糖尿病友是完全可以吃水果的，只要科学、健康地吃，就不会对血糖造成大的影响，一起来了解下吧~糖友吃水果有讲究糖友在血糖控制的比较理想的情况下：空腹血糖控制在7.8mmol/L以下，餐后两小时血糖10以下，糖化血红蛋白7.5％以下时，您完全可以适量吃一些水果。1、吃水果的时间糖友吃水果的时间一定
糖尿病尽量不吃药，饮食运动就够了？为你详解如何正确控制糖尿病
于是有人就得出这样的一个结论：长期吃药的糖尿病人就短命，如果不吃药，糖尿病患者光靠控制饮食和运动锻炼，就能长寿！如果有了糖尿病的问题，当然应该做好血糖的控制，但血糖控制的基础，绝不仅仅是用药来调节控制血糖。
糖尿病人叫啥肉比较不影响血糖升高？
但其实，糖尿病人是需要吃肉的！01糖尿病友适当吃肉有益健康首先，肉类主要成分是脂肪、蛋白质，而米面主要成分是碳水化合物，所以，吃肉并不比吃主食升糖多。与植物蛋白质相比，动物性蛋白更接近于人体，更容易被人体消化、吸收和利用，而且肉食富含人体必需的氨基酸、维生素和微量元素。另外，糖尿病饮食中的肉食含热量较高，有利于主食的控制。因此，适当的吃肉对糖尿病患者是有利的。
六种米养生功效大不同，你适合吃哪种米？
不同的米养生功效可是大不同呢。黑色食物养肾，经常食用黑米，对慢性病人、康复期病人及幼儿有较好的滋补作用。黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。
在炎热的夏季，糖尿病患者有2件事不能做，该听劝了
到了炎热的夏天，糖尿病患者也要注意很多的问题，某些错误的行为会导致血糖波动明显。因此，在糖尿病患病期间一定要保持规律健康的睡眠。
忠告：强化降糖是糖友福音，可惜3类人不适合
研究发现，强化降糖确实能够在短期内就纠正患者的高血糖情况，但这种看起来似乎效果很好的强化降糖治疗...却并不适合所有的糖尿病患者。强化降糖确实能够在短期内快速纠正糖尿病患者的高血糖状态，人体长期处于高血糖状态而得不到有效控制的话容易引起一系列的并发症，是糖尿病患者死亡的主要原因。强化降糖对于部分糖尿病患者来说确实能够降低并发症的发生，但是使用之前一定要先判断是否适合强化降糖，否则容易适得其反。