糖尿病人秋季养生技巧：这样做控糖与"滋补"两不误
糖尿病人适当运动可减轻体重、改善胰岛素敏感性、改善脂质，有利于控制血糖稳定。糖尿病血糖高，以及神经并发症会使得皮肤干燥、瘙痒，立秋后空气湿度下降，使得皮肤病变加重。同时注意不要受凉，以预防感冒。
血糖
糖尿病多半是「 ”吃”来的？医生：体内有这4个「 ”信号”，血糖高了
糖尿病通常发生在40岁以上的中老年人身上，糖尿病是一个终生疾病，它及它的并发症严重影响了人们的生活质量。糖尿病是与荷尔蒙有关的代谢疾病，人体为了制造能量，这些细胞需要一种非常简单的食物。
饭前吃点这食物，可以达到与降糖药类似的效果
一般刚被诊断出2型糖尿病且血糖不是很高的糖友，或者是不能轻易用药的妊娠糖尿病孕妈妈，都会被建议首先通过饮食和运动来控制血糖。但是有一部分人，血糖总是控制不够理想，血糖值经常在临界点波动，而且饮食和运动控糖是一个相对比较难熬的过程，那么有什么食物可以让控糖的过程变得相对轻松？自然界中确实存在这样的食物，膳食纤维含量高达95%以上，几乎不含有淀粉，这种食物就是魔芋。
夏天血糖低，秋天升高是是怎么回事？请看初秋如何防控糖尿病
秋冻”适合糖尿病患者吗？
初秋三件事，教你防控糖尿病
糖友从秋初起就要做好三件事，控制好血糖，严防并发症。所以，秋天要特别注意监测餐后血糖，平时只关注空腹血糖的患者更该如此。餐后血糖居高不下，还容易诱发心肌梗死、脑卒中等心脑血管并发症。同时，糖友们一定要及时监测血糖，科学用药，防止出现急性并发症。
燕麦搭配黑豆，可以抑制餐后血糖上升
食用燕麦时，事先用水泡一段时间，缩短烹饪时间，这样可以防止维生素的破坏。黑豆的GI值为30，属于低GI食物。燕麦搭配黑豆等豆类，可以使得蛋白质互补，提高营养价值，降低胆固醇，还能抑制餐后血糖上升。如用燕麦和黑豆打豆浆食用。特别提醒，有两类人要注意食用黑豆。01痛风患友要注意当前，痛风患友不断增多，对于本身就患有痛风的人来说，要是再吃嘌呤高的黑豆，会导致尿酸代谢进一步升高，对健康是大大不利的。
空腹血糖高于7，需从3个方面入手控糖
早晨一觉醒来，肚内空空，为何空腹血糖竟然超过7.0？难道睡觉还能升血糖？
「魏帼」甜味剂不是糖友的救星
目前她的血压通过药物控制，能保持在理想的范围内，但是血糖一直高于正常值。大夫给的建议是饮食和运动控制的同时，定期复诊，暂时没有给予药物降糖。最后得出的情况是，除了她的膳食结构非常不合理之外，她还有一个爱吃甜食的嗜好。
有此6个习惯的糖尿病人，餐后血糖肯定好
饮食对糖尿病患者的血糖有直接影响。主食的种类和进食量一定程度上会影响血糖，而糖尿病友在吃主食时如果...得当，会延缓血糖上升的速度。
血糖降至正常 为何身体反而变差
患糖尿病已有8年了，一直接受胰岛素治疗。将胰岛素减量后复查，发现血糖还是偏低，随后索性把胰岛素全停了，结果发现血糖却能保持正常。血糖降至正常为何身体反而变差?专家表示，像患者这种情况事实上并不是糖尿病好了，很明显他老人家的身体状态并不理想，如果不及时到医院检查治疗，觉得血糖正常了就好了，反而会导致身体状态江河日下，严重时甚至危及生命。