鲜银耳有毒？隔夜不能吃？这些事一次说清楚
人们常说「”外行吃燕窝，内行吃银耳”。银耳虽没有燕窝明星般的耀眼光环，可体内也同样流动着能够让女性朋友钟爱的美容基因。《本草诗解药注》中提到：「”白耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺滋阴之要品，为人参、鹿茸、燕宣窝所不及。”也就是说人参、鹿茸、燕窝之效远不如银耳。历代皇家贵族也将银耳看作是「”延年益寿之品”。但在滋补的道路上，银耳走得并不是一帆风顺！「”新鲜银耳有毒，含有卟啉，会引发
银耳
治老年便秘，这五款食疗汤值得一试
生活中，老人单纯性的便秘发生的原因大多是因为体内有燥热，导致阴液不足、肠道干涩，以致肠道传导功能失常。治疗的原则都是补虚生津润肠。每日服两次，食根喝汤。将蜂蜜加适量水煮沸，将碗中的蛋液冲成蛋花，再放入芝麻油即成。饮汤，食松子仁、海参及银耳。适宜于阴虚肠燥便秘的治疗，也可用于贫血患者的食疗。15～20天为1个疗程。主治因津伤液燥而引起的大便秘结。
夏天喝汤最养人，银耳南瓜汤，滋阴养颜，常喝比敷面膜还管用
夏天天气热，身体出汗多，我喜欢给家人煲些汤水来补充营养和水分。除了各种清热消暑的冬瓜汤，鸭汤，还有女人爱喝的滋养品。
七月，多喝这3碗汤，消暑祛湿，好喝不上火，学会三伏天也不怕
七月是酷夏的开始，高温的天气会使人食欲下降，很多人喜欢喝着冷饮，吹着空调，会导致湿气加重，引起脾胃的不适，影响身体健康。今天为大家推荐3碗汤水，既能消暑祛湿，还能美容瘦身，好喝不上火，学会三伏天也不怕。夏天常食银耳，有清热润燥，健脾胃，败火，安神补脑等功效。
银耳汤这样煮，粘稠润滑，女人隔三差五喝一碗，美容院都不去了
夏天到了，气温越来越高，总想喝一点冰冰凉凉的东西，银耳汤是一个不错的选择。
三大食物清热润肺
炎热的夏天，容易对人体的肺阴造成伤害，导致肺热等症状。吃百合治肺热百合具有润肺止咳的功效，因为百合鲜品含黏液质，能够润燥清热，对于治疗肺燥和肺热咳嗽等症状非常有疗效。以百合为原料而...的各种饮食，对清肺热都有一定的疗效。百合赤豆粥百合赤豆粥具有清热利湿、滋阴润肺的功效，适于咳嗽、喘促、口干者食用。
银耳汤的功效-银耳汤的做法
银耳汤的功效银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。银耳药性作用缓慢，需久食才有效。银耳汤的做法取银耳5克，用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘除木质部分，放砂锅内，兑入70%的清水。
银耳莲子汤的功效-银耳莲子汤的做法
银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。银耳莲子汤的功效银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。银耳莲子汤的作用1、滋补强壮银耳含有多糖成分，能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力，不但有抗感染功能，还有促进骨髓造血，抗辐射等作用。银耳莲子汤的做法...食材：水发银耳200克、干莲子30克、冰糖100克。
银耳莲子汤的功效与作用-喝银耳莲子汤有什么好
银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。银耳莲子汤的功效与作用-喝银耳莲子汤有什么好处银耳莲子汤的功效银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。银耳莲子汤的作用1、滋补强壮银耳含有多糖成分，能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力，不但有抗感染功能，还有促进骨髓造血，抗辐射等作用。银耳莲子汤的做法...食材主料：水发银耳200克、干莲子30克。
吃银耳有什么好处？银耳的营养价值和食疗功效
银耳又叫白木耳，是一种菌类植物，营养丰富，有强心健脑滋补养颜的功效。很多女孩子都喜欢喝银耳汤，那么你知道银耳到底有什么营养价值和食疗功效么？吃银耳有什么好处？银耳的营养价值和食疗功效银耳，真菌类银耳科，也叫白木耳、雪耳，银耳子等，性平，味甘、淡、无毒。银耳的营养价值白木耳味甘，性平。因此，白木耳被称为润肤食物。