你认为的不一定是对的,揭秘结石的3大误区,防治要做好这些方面 肾结石是常见的泌尿系统疾病,近年来,肾结石的发病率连年攀升,且平均发病年龄也有下降之势。体内草酸的大量积存,是导致肾结石的因素之一。这也是很多人缺钙同时又患肾结石的原因。这种肾结石的预防比较少见。蜂蜜含有各种微量元素,多吃蜂蜜能够对肾结石的治疗起到一定的作用。对肾结石的防治一定要要好好知道,因为这对大家身体的健康有个很好的保障,对患者也有一定的帮助,请大家谨记肾结石的防治。
肾衰竭患者饮食很重要,怎么吃,吃什么?才能延缓肾功能恶化 民以食为天,肾衰竭患者除合理治疗外,还需要对饮食进行严格控制,通过饮食调理进一步廷缓肾功能恶化的速度。请注意以下五条:1.摄入优质蛋白质肾衰竭患者需限制蛋白质的摄取量,以减轻肾脏的负担。为了提高素食者的蛋白质利用率,有些食物应搭配食用。患者每天的食盐摄入量应不超过5克。治疗和饮食都很重要,但饮食不能替代治疗,不能修复受损的肾脏。
养肝有4个良方,坚持下去,肝脏会用健康「 ”回报”你 长期过量的喝酒会导致肝脏的负担过重,大量的喝酒易引起肝脏的正常功能受损,可能会引起脂肪肝、酒精肝的发生。长期暴躁易怒的话,会导致体内的内分泌出现异常,从而使得肝气受损,易引起肝脏功能受损。
心脏不好,多吃4种食物,坚持4个好习惯,心脏健康更长寿 近年来,我国居民由膳食营养比例失衡所导致的慢性非传染疾病居高不下,而在我国城市居民死亡的主要原因中,心脑血管疾病占到38%。要想控制心脑血管等慢性病发病率的上升,应注重膳食,做到营养均衡。心脏病专科医师告诉记者,常吃以下5种食物对心脏保健有益:心脏,是身体机能的核心管理。若是心脏出现问题,那么对健康的威胁可不小。日常生活中,我们更是应该好好保养心脏健康。常吃4种食物,心脏越来越好!
大多数肾病是吃出来的?有这4个不良习惯,肾脏想好都难 伤肾的4个饮食方式1、错误的喝水当身体中水分不足时不能有效的调节电解质和水分,容易诱发肾结石和泌尿系统感染。大量的喝啤酒会引起尿酸沉积,使肾小管堵塞,引起肾功能衰竭。另外,高盐饮食也会升高尿排钠量,影响肾小管对钙的吸收,增加钙盐饱和度,从而诱发肾结石。一旦出现了结石,势必会增加肾脏负担。
老吾老:高血脂人群注意了,除了饮食,这3方面也要格外注意 遗传因素对于患有高血脂的人群来说,也要了解这一点,也有可能是因为遗传因素所引起的。如果家中里面患有高血脂的人群,在日常生活中一定要格外的关注自己的身体状况,不仅是在饮食方面,还有一些其他的方面一定要格外的注意,如果出现了异常,一定要及时的去医院检查。总之,通过以上这三点的分析,我们了解到了除了饮食,我们要格外的注重之外,这三个方面也要格外的关注,如果忽视了这几个方面,很容易使人们患上高血脂症。
这些食物是天然的「 ”长寿菜”,每餐吃几口,长寿或许找上门 我们都知道生老病死其实也是每个人没有办法逃离的生理现象的,而且大家都特别希望身体更加健康的,可是很多人都不知道到底应该怎么做,有些食物就是天然的长寿的菜,每天坚持去吃的话,可能会让我们的身体更加健康,也可以达到健康长寿的效果。小米对于五脏有益,并且肠胃也比较容易吸收,能够有效补充津液,强筋壮骨。
高血压患者为什么建议采用DASH饮食模式 相关的研究证实,DASH饮食显着可以降低收缩压6.74mmHg和舒张压3.54mmHg。低脂奶、酸奶等奶制品可于三餐或点心时食用。DASH饮食建议男性控制每日酒精摄入量不超过25g,而女性不超过15g。DASH饮食是目前被认为最有益与高血压的饮食模式,配合低钠盐的DASH饮食模式效果更佳。