七种女性保健各有专属“汤”
下面小编就给大家介绍七种保健专属“汤”。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。六、冬季咳嗽、气短女性霸王花排骨汤——清火润肺、补气，可以经常食用。女性例假前适合补性温的汤，千万不要因为补的过火导致经血过多。这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2--3次为宜。
女性保健
女性保健的健康食品：牛奶
牛奶是大自然赋予人类最有益健康的食品。特别对女性而言，多喝牛奶还能起到生津润肤的美容作用。牛奶中蛋白质含量越高，对人体的益处就越大。蛋白质含量可以反映出奶牛的健康、饲养和饲料等情况，即奶源的质量状况。此次检验中，风行纯牛奶、太阳宝纯牛奶、燕塘纯牛奶、红星100％纯牛奶、雀巢全仕奶纯牛奶、维维纯牛奶100％、伊利纯牛奶蛋白质含量较高，统力100％纯牛奶蛋白质含量较低。