七款粥助力男人壮阳固肾
用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用。
杜仲
杜仲茶的作用与功效-杜仲茶的冲泡 ...
杜仲茶可喝也可吃。杜仲茶的作用与功效-杜仲茶的冲泡...相反地，杜仲雄花茶中丰富的天然活性物质还具有抗病毒及解毒的功效，是国家中医药管理局中国中医药科技开发交流中心评定的“养生保健科技成果推广项目”。杜仲茶具有补血与强壮筋骨的作用，经常久坐，腰酸背痛的人易常喝。杜仲茶的冲泡普通保健者：将2～5克杜仲茶浸泡在一杯沸水中至少五分钟后饮用，可连续浸泡。
天然的「 ”降压宝”找到了，每日吃一点，净化血液，血压悄悄降！
据悉，全世界有十几亿的人口深受高血压的威胁，每年因高血压而离世的患者人数已接近900万，高血压往往是导致心脏病、脑卒中、慢性肾病等疾病的根源之一。所以很多高血压患者长期依赖于降压药，然而单靠吃降压药治疗，对高血压只是一时的控制，治标难治本，那么日常生活中，改善不良的生活方式，多做一些饮食调理，才能从根源上去治疗高血压。
杜仲 核桃，益气补肾效果好，腰疼腿麻不见了，腰突也消失了
它的发病人群已经从以前的暮年人身上，逐渐转到了青年甚至是少年的身上，可见椎间盘的退化比之从前早了很多，着实让很多人都头疼不已。椎间盘长期承受较大的挤压力和磨损，容易加快纤维环的退变，导致髓核逐渐突出，从而引发此症。冰冷、湿润往往会使小血管产生收缩，寒冷也会使肌肉发生痉挛，导致椎间盘受压过多，从而引发此病征。
这些食材和酒泡在一起的效果有你不知道的
天麻酒强身健体天麻泡酒可以说是最方便的一种，天麻酒酒味独特、保健养身，深受人们喜爱。人参酒大补气血泡酒的人参最好是用原生态的鲜人参，在密闭条件下一般浸泡六十至九十天就可以饮用了。
杜仲粉、山楂粉、三七粉合在一起冲开水喝有什么功效与作用？
杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，属于补阳药。杜仲主要含木脂素类和环烯醚萜类化学成分，具有降血压、促进骨骼愈合、抗疲劳、性激素样作用、增强免疫、延缓衰老等药理活性。杜仲入以上二经，是治疗肾虚腰痛的要药，具有补益肝肾、强壮筋骨以及安胎等作用，适用于肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、肝肾不足所致的头晕目眩以及肝肾不足、冲任不固、妊娠漏血、胎动不安等。