为什么从杂志上抄袭瑜伽姿势可能是一个糟糕的举动 一项新的研究表明，杂志和其他媒体上描述的瑜伽姿势可能会吸引眼球，但大多数人可能不应该尝试。最重要的是，瑜伽应该被视为帮助人们与自己建立更好关系的个人练习，他们说“瑜伽真的应该是一种个性化的练习，而不是一种以同样的方式应用于每个人的宽带，”弗拉达吉纳说，是关于生命科学的原始文章。