糖原

「健康」空腹运动,有损健康?

排除以上不宜空腹运动的情况,超重及肥胖人群在空腹情况下进行适度运动,如步行、跳舞、慢跑、健身操、骑自行车等,不仅对健康无害,还在一定程度上有助于减肥。所以说,空腹运动是否有损健康不能一概而论,不仅取决于运动者的健康状况和饮食情况,还取决于运动强度和运动量等因素。总之,我们既要尽量避免有损健康的空腹运动,又要充分发挥空腹运动的有利作用。

肝:功能、衰竭与疾病

肝脏是一个重要的器官,几乎可以支撑其他任何器官的某些功能。肝脏对健康的代谢功能至关重要。“肝衰竭的典型原因包括泰诺过量、病毒、乙型和丙型肝炎、肝硬化、酒精中毒,还有一些药物,”诺尔顿说。佐治亚州的埃默里医疗公司指出,肝衰竭有两种类型:慢性和急性。急性肝衰竭通常是中毒或药物过量所致。肝衰竭的治疗视情况而定。肝移植的成功与否取决于个体病例。酒精是肝脏损伤的主要因素。