河蚌怎么洗？河蚌的营养价值
河蚌拿回来之后，最好不要简单的清水冲洗一下就进行加工，首先你可以弄个盆子装上清水泡2天，然后开始隔上1小时换下水，半天后在换下水。在煮河蚌之前，通常要对它进行清洗处理。很多时候，我们透过河蚌外层，即可看到里边一条条一圈圈黑青色的污泥似的脏东西，这就是留在肠子里的污浊，必须用剪刀把肠子戕开，用清水冲洗，才可洗干净。这些都应该清洗干净。河蚌用清水漂洗尽净，用菜刀沿缝处将其一个个切开，五脏六腑顿现眼前。
蚌肉
夏季甲亢吃什么？甲亢的食疗
甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，是盛夏多发病之一。因此，夏季应积极预防和治疗甲亢，避免危险的发生。下面介绍一下夏季甲亢的食疗...。此方有调整精神抑郁、疏肝清热的食疗功效，能够很好的治疗甲亢的心慌、性情急躁等症状。此方主要用于治疗甲亢颈部肿大之症。此方的功效是行气化瘀，对甲亢有很好的治疗作用。
糖尿病人秋季养生技巧：这样做控糖与"滋补"两不误
糖尿病人适当运动可减轻体重、改善胰岛素敏感性、改善脂质，有利于控制血糖稳定。糖尿病血糖高，以及神经并发症会使得皮肤干燥、瘙痒，立秋后空气湿度下降，使得皮肤病变加重。同时注意不要受凉，以预防感冒。